做家务是对人的双重折磨
做家务给我的感觉是肉体和心理的双重折磨
去年，因为家里请的保洁阿姨要乡下带孙子，一时半会儿也找不到保洁员。只好自己做清洁了，178平的房子，做了一上午感觉。结果和保洁阿姨打扫过的屋子完全不在一个层次，保洁阿姨打扫后的房子给人一种整洁而清新的感觉，而我打扫后的屋子感觉还是乱糟糟的。
其次，做家务感觉是一种心理折磨，枯燥、无聊、感觉浪费时间。
快乐家务要解决心理障碍
我们之所以不想做家务，是因为我们无法在做家务中找到乐趣，也没有任何成就感，我们更想去玩玩游戏或者出去游玩。实话说，任何人都不喜欢做这类枯燥无味的事，
我的解决办法是找到家务中的乐趣所在，要找到一件事的乐趣，就必须要钻进去。
任何你看起来极其简单的事，只要专里去了，你会发现一个全新的世界，一花一世界，一砂一宇宙。
相信每一个朋友的爱好或兴趣点不同，我们可以依据自己的兴趣去发现乐趣。我在这里只谈谈我的方法和感受。
突破做家务的心理障碍
首先我认真研究了一下，我打扫出来的房屋为何与保洁阿姨打扫出来有何不同。
现象表现：阿姨打扫后的房屋感觉比我打扫后的房子明显要亮堂，整洁，有一种空间更大的感觉，干净程度上我们两方则差不多。
分析原因：阿姨打扫的房屋，会把相同类别的物品放置在一起，相当于把物品压缩在一起，从而增加了屋里地面空间增大，所以我有了一种屋头更大的感觉，因为物品分类堆放，所以感觉到整洁，好家伙!原来阿姨使用了类似了电脑软件的“压缩技术”。
深挖原理：为什么物品堆放在一起和分散开，我们的感觉会不一样呢？这和脑科学有关，人的大脑同时跟踪一个事物超过3个时，就会开始感觉不适，会让人产生疲倦、心烦的感觉。这很好理解，如同我们手机和电脑一样，电脑同时运行几个应用程序时，CPU会发热，系统性能会下降。
（1）大脑过热原理。
举个例子，一百颗胡豆装在一个瓶子里时，我们的大脑会认为这是一罐，是一件物品，而胡豆倒到地板上时，大脑会认为这是一百颗胡豆，而人类大脑有自动遍历所有事物的习惯，于是当我们看到地上的一百颗胡豆时，大脑同时进行跟踪，会出现"CPU发热”的状态，所以我们瞬间情绪就不好了，现在你知道为什么家里脏乱时我们会情绪不爽的原因了吧。
（2）做清洁的深层目的。
做清洁的目的，就是为了让我们大脑处于一个舒适的环境，在这个环境中，同类物品整洁放置在一起，眼晴的数据传递到大脑时，大脑会将之判断为一件物品，当我们看到地板上没有杂物时，大脑的判断是“一块地面”，但当地板上散乱地放着各种物品时，大脑会立刻开始观察这些物品，形成“CPU发热”状态，从而心生烦恼。又比如地板上有各种污渍时，大脑也会把这些污渍与其它事物分别开来，如果地上有十几个脚印，大脑会分别观察这十几个脚印，造成“CPU过热”，而当我们把这些脚印打印干净后，大脑看到的是整块干净的地面，CPU不过热，我们自然舒爽。
因此为了我们自己的舒适感，我们也应该打扫好自己的家，做家务可以让家人保持良好的情绪和身体健康，所以别小看做家务，家务是家庭和谐的最基本保障之一。
大部分人不喜欢做家务的原因其实并不是身体累，而是精神上的疲倦，当我们知道做好家务，可以让自己和家人精神状态更为健康时，何乐而不为呢？
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