担心孩子扁平足？童鞋怎么挑？听下刘翔主治医生和质检专家的建议

儿童正处于成长发育阶段，为其挑选一双舒适、健康的鞋子是每位家长关注的话题。暑假又快到了，家长为孩子挑选童鞋，应该注意什么？家长们又该如何客观认识与童鞋产品质量相关的检测项目？南都鉴定评测实验室“质量公开课”，邀请运动医学、质量检测等领域的权威专家，一起揭秘童鞋背后的秘密。

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如何看孩子是否扁平足？

观察脚底沾水留在纸上的足印

很多家长为孩子买鞋之前，都很关心小朋友的脚是不是扁平足？家长应该怎么判断孩子是否有扁平足？曾担任刘翔、邹市明、徐莉佳等的主治医生，也是复旦大学运动医学研究所所长、足部健康与鞋研究中心主任、教授、博导的陈世益，是运动医学领域的权威专家了。陈世益介绍称，扁平足是指站立时内侧足弓出现偏低或下陷现象，如果小朋友有扁平足，走路的时候就会更容易累。扁平足有先天或遗传形成的，也有因为后天大幅度体重变化例如女性怀孕造成的。

陈世益是运动医学领域的权威专家。

儿童将脚底用水沾湿，再将脚放在干的纸上，就会形成一个水印。

家长们可以根据足印情况，了解孩子是否属于扁平足，“如果大脚趾头所在的内侧部分被水印填满，则是扁平足。”

如何判断儿童是扁平足还是正常足？在质量公开课现场，陈世益给家长们提供了一个简单的自我检查的方法。儿童将脚底用水沾湿，再将脚放在干的纸上，就会形成一个水印。家长们可以根据足印情况，了解孩子是否属于扁平足，“如果大脚趾头所在的内侧部分被水印填满，则是扁平足。”除了足印法，陈世益还提供了两种方法：观察法，让孩子脱鞋站在平面上，从侧面观察有没有凹陷。如果没有凹陷，即脚心位置全部接触地面，则是扁平足；也可以通过专业验脚仪器进行测量，通过对足部宽度、足弓高度、后跟倾斜度的定量数据支持，验脚仪能精确测量足部，了解足部情况。

如果孩子出现扁平足

14岁之前矫正和治疗效果最好

对于儿童扁平足，有没有一个年龄段，可以提前发现或者进行矫正？陈世益表示，无论是扁平足还是普通个体，通常从小就要关注穿鞋。6岁左右，儿童足部开始进入快速发育时期，这个阶段选鞋时就需要注意，他建议儿童穿具有一定矫正、塑形功能的健康鞋，较早对儿童足部发育进行干预，避免扁平足产生不可逆的影响。陈世益还强调，如果孩子出现扁平足相关情况，“一般14岁之前，治疗和矫正的效果就更好。”

陈世益建议童鞋的后跟杯要加硬，这可以稳定运动时的后跟骨，也有助于控制关节的活动幅度。

陈世益建议，儿童运动时可透过恰当的足弓承托垫承托足弓，对足弓偏低的人士尤为重要，可减少运动时的筋膜拉扯。

进入小学后，儿童会增加更多体育运动或锻炼的时间，是否有必要选择专门的运动鞋？对此，陈世益认为儿童如果选择专业的运动项目，才需要选择专门的用于体育运动的鞋。一般情况下，如想在运动时得到更好的保护，可以选择普通的功能鞋。他建议，儿童运动时可透过恰当的足弓承托垫承托足弓，对足弓偏低的人士尤为重要，可减少运动时的筋膜拉扯。另外，他建议童鞋的后跟杯要加硬，这可以稳定运动时的后跟骨，也有助于控制关节的活动幅度。“如在做跳跃性的运动时穿着中筒设计的鞋，可稳定足踝关节，减少扭伤机会。”

如何客观认识童鞋抽检中

涉及化学安全的限量物？

市场监管部门或者消委会，会不时发布有关童鞋的产品抽检结果。究竟童鞋中出现什么成分是家长需要特别关注？SGS纺织品及鞋类（广州）实验室鞋类产品技术经理何兴旺，有超过20年的鞋类产品开发、生产及质控经验。

何兴旺（左）有超过20年的鞋类产品开发、生产及质控经验

何兴旺以邻苯二甲酸酯举例，这种主要用作塑料加工中的增塑剂, 在人体和动物体内会产生类似雌性激素的作用，干扰内分泌以及致癌。 “全球主流市场均对邻苯二甲酸酯进行了严格的强制管控，在中国如果童鞋产品邻苯二甲酸酯超标，厂家必须回收问题产品。” 对于不少人关注的多环芳烃，何兴旺表示多环芳烃是材料生产工艺中非有意添加的，是某些原料或助剂在生产过程中被过度加热（却又不完全燃烧）分解产生的杂质。我们经常用的塑料、涂层、纺织衣服中都可能会含有。目前，我国童鞋类标准里面是对多环芳烃是没有限量要求的。

何兴旺表示多环芳烃是材料生产工艺中非有意添加的，是某些原料或助剂在生产过程中被过度加热（却又不完全燃烧）分解产生的杂质。

对于抽检中的涉及化学安全的限量物，家长应该如何看待？何兴旺认为，科学技术发展促进了鞋材的开发，大量新型材料被应用于制鞋行业，由于生产工艺要求，这些材料在制造过程中会不可避免的引入涉及化学安全的限量物质。不过家长们也不必过分担心，类似于食品中的添加剂，只要不超国家标准，还是相对安全的。同时，随着消费者的认知不断提升，科学技术的不断发展，鞋用材料制造工艺也在同步进步，国内外有众多的企业及专家在解决化学物品安全方面持续努力。

【支招】

质检专家的童鞋选购指南

何兴旺担任全国制鞋标准化委员会底委会委员等业界组织联盟的专家/委员成员，也是一名家长。对于选择童鞋，何兴旺为家长们提供了几点建议：

1、选鞋型：为保障儿童足部的正常生长发育，儿童不宜长时间穿用高跟鞋，且童鞋的有效跟高不应大于25mm；考虑到鞋子的止滑性能，建议选择底纹比较深的橡胶底鞋；如果是发泡底的鞋子，需注意其使用环境，一般情况下，有积水的瓷砖地面比较容易产生滑到的风险。

考虑到鞋子的止滑性能，专家建议选择底纹比较深的橡胶底鞋。

2、闻味道：不建议购买有明显刺鼻气味的鞋子，刺鼻的气味很有可能和鞋内残留的可挥发性有害化学物质有关。

3、问信息：通过询问商家了解产品特点，结合产品上的标签信息，初步判断该鞋子是否符合基本需求；

4、重试穿：试穿过程很关键，儿童鞋一般以码数合脚，穿着舒适为主，可以详细询问儿童在试穿过程中脚的各个部位的感受，同时观察其试穿时的步态是正常，试穿后是否对脚的皮肤造成伤害。

何兴旺提醒家长要检查鞋子上是否有可拆卸的小部件（不用工具就可以拆卸的小部件），以及鞋子上固定安装的小装饰物是否牢固。

5、探风险：儿童鞋，尤其是3岁及以下婴幼儿鞋，应仔细检查鞋内是否有外露的钉尖，用手触摸是否可能发现断针，或者其他可能割手的锐利边缘或尖端；应检查鞋子上是否有可拆卸的小部件（不用工具就可以拆卸的小部件），以及鞋子上固定安装的小装饰物是否牢固；用双手折叠鞋子的底部，判断其是否容易弯曲，且弯曲的位置是否在前掌而非腰位，同时判断大底是否软硬度适中。曲折位置不正确，或者大底太软，不仅会导致穿着者容易疲劳，长期作用下，会对儿童足部骨骼的发育造成影响。

运动医学专家的童鞋穿着建议

作为国家临床重点专科华山医院运动医学与关节镜外科主任的陈世益，也是国家863计划人工韧带首席专家，中华医学会运动医疗分会主委、中国骨科医师协会运动医学专委会主委、亚太膝关节-关节镜-运动医学会前主席、复旦大学运动医学研究所所长、足部健康与鞋研究中心主任等，还担任国际汽联中国F1大赛CMO和伦敦奥运会中国代表团首席医务官。对于儿童应该穿什么样的鞋子，陈世益从运动医学的角度为家长支招：

专家建议童鞋最好有足弓位置要有足弓承托垫，后跟杯也要硬一些。

1、足弓位置要有足弓承托垫。足弓承托垫能承托偏低足弓，减少足部疲劳。

2、后跟杯较硬。因扁平足通常伴随后足外翻，后跟杯较硬的儿童鞋能够帮助足跟垂直。

出品：南都鉴定评测实验室

主持/采写：南都记者 陈养凯

摄影：南都记者 马强

直播：崔俊超 卫志凌

海报设计：沈淑婷