小仙女们，大家晚上好呀~
天气一热，脸上就很容易长出一粒粒的小东西，摸起来疙疙瘩瘩的，显得皮肤特别粗糙。
但很多人看到之后就会觉得它是闭口，忍不住用手去抠，结果抠了半天也没挤出东西来，还让这个小疙瘩变得更加严重。
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下面咱们先做一个小测试，看你们到底知道多少小疙瘩的种类
前方有大量展示皮肤问题图片
介意者迅速下滑离开
-Q1-
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脸上经常出现的小颗粒基本逃不开这5种情况，虽然看起来大同小异，但它们的形成原因和祛除方法都不同，没有处理好的话还会变得更加严重。
下面就来和大家聊聊这些小疙瘩的区别，以及对付它们的小秘诀叭~
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@起什么名字好呢
①
毛周角化
这个名词是不是很眼熟？之前有科普过：身上的鸡皮肤也是毛周角化症。
简单粗暴地说，它是因为毛孔周围的角质增多，堆积形成了凸起的小颗粒，就像一群在路口看交通事故的吃瓜群众，怎么也赶不走。
形成原因
毛孔周围角质增多堆积有两方面原因，一是角质产生增多，二是角质脱落不及时。
当缺乏维生素A时，皮肤会比较粗糙，从而导致角化增加。但这种缺乏也只是轻度缺乏，平时可以多补充富含维生素A的水果和蔬菜。
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角质层有自己代谢的时间周期，但是当清洁不当或者卸妆不及时的时候，角质就无法及时脱落，最后堵在毛孔。
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但这并不是说，过度清洁就是好的，过度清洁或卸妆反而会导致屏障受损，会出现更加严重的问题哦！
祛除方法
用油类按摩疏通毛孔
因为堵塞的角质层比较坚硬，硬要用磨砂类的产品去加快角质脱落的话，很可能会伤害到皮肤。这时就可以使用美容油产品，软化堵塞的角质。
HABA鲨烷精纯美容油
参考价：158￥/15ml
林清轩山茶花润肤油
参考价：597￥/30ml
娇韵诗兰花脸部护理油
参考价：440￥/30ml
Omorovicza美容油
参考价：700￥/30ml
先用化妆水给肌肤打底，在掌心滴2-3滴美容油，搓开后在毛周角化区域轻柔按摩，直到美容油吸收就可以啦。
害怕油腻的姐妹可以在之后再拍一层化妆水，让肤感更清爽一些。
刷酸
如果你的毛周角质情况比较严重，可以选择使用果酸、水杨酸类产品。它们能够松动角质，从而撬走毛孔内堆积的老废角质，皮肤也就能变得光滑细腻啦。
理肤泉AI乳
参考价：180￥/15ml
DR.WU达尔夫杏仁酸
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The Ordinary水杨酸精华
参考价：88￥/30ml
修丽可果酸焕活复颜精华
参考价：780￥/30ml
注意刷酸的浓度和频率要控制好，敏感肌的姐妹就不建议尝试咯。
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②
闭口
闭口和毛周角化有关，同样是因为毛孔周围的角质堵塞毛孔。并且在这个基础上，皮肤分泌了过多油脂，无法排出，逐渐积压在毛孔里，久而久之就形成了脂肪栓。
闭口和毛周角化的区别在于：闭口可以挤出淡黄色小芝麻粒大小的脂肪栓，而毛周角化是挤不出东西的。
如果毛孔周围的角质还在，这个时候我们就称它为闭口。而当角质脱落，脂肪栓表面会接触空气并且氧化，最终变成了令人头痛的黑头。
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形成原因
首先是因为雄性激素分泌过多，比如经常熬夜、精神压力大就会导致雄激素水平升高。而雄激素升高，最终会刺激皮脂腺分泌更多油脂。
还有平时吃太多甜食，摄入过多糖分，会导致胰岛素生长因子（IGF-1）增加，这也会刺激皮脂腺分泌过多油脂。
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所以，平时早睡早起、健康饮食对闭口还是很有帮助的，虽然是老生常谈的话题了，但还是希望姐妹们尽量保证自己的生活作息规律健康。
当然，如果你已经有了闭口，在维持健康作息的前提下，可以配合下面两个更直接有效的方法
祛除方法
清洁面膜——泥膜类
既然是油脂分泌的锅，平常可以用一些能去除多余油脂的泥膜产品。
泥膜的主要成分是火山泥、高岭土、深海泥等等，这些成分可以吸附皮肤表面的油脂以及一些废旧角质，避免角质堆积。
Swisse蜂蜜泥膜
参考价：68￥/70g
科颜氏白泥
参考价：280￥/125ml
悦木之源活性炭净透面膜
参考价：200￥/75ml
IPSA黏土按摩面膜
参考价：350￥/100g
而且泥膜不像表活剂或皂基那样过度刺激，还能起到一定滋养皮肤的作用，建议一周使用1-2次就可以咯。
针清
最直接快速的方法就是用针挑，把外面的角质刺破，挤出堵在毛孔中的油脂。
在家可以自备一根美容针，使用时一定要做好消毒，避免感染。如果闭口面积太大，数量太多，最好去医院或美容院处理哦~
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@小太阳的白日梦
③
粟丘疹
这就是大家嘴里经常说的“脂肪粒”，一般出现在眼周的肌肤，通常是白色或淡黄色的。它是由角蛋白形成的角蛋白团，也就是大量的角蛋白挤在一起形成了硬硬的小颗粒。
它不是毛孔里的脂肪栓，所以无论你怎么挤都是很难挤出东西的，千万不要手贱去挤它，只会火上浇油。
形成原因
很多姐妹都会把锅丢给眼霜，虽然有些人的确会因为眼霜长脂肪粒，但它不是最主要的原因。
一般情况下，角蛋白不会无端端就大量产生堵住毛孔。只有这个部位需要角蛋白——比如出现了小伤口的时候，皮肤启动自我修复机制，产生了大量的角蛋白，这些多余的角蛋白挤在了一起，最后变成了小颗粒。
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我们眼周的皮肤很娇嫩，过强的紫外线照射或是涂眼霜的时候太用力，都有可能导致伤口出现。这些小伤口我们肉眼是无法看出来的，甚至也不会有什么感觉，所以不要因为长脂肪粒就轻易怪罪眼霜了。
祛除方法
注意日常防晒、不搓揉眼睛
这里不是说要你把防晒霜往眼睛周围涂哦~眼周皮肤比较敏感的姐妹，可以在室外佩戴墨镜或是帽檐比较长的帽子，遮挡住毒辣的日光。
不要再用手揉眼睛了，平常涂眼霜的时候也要注意手法轻柔，眼纹也能少长几条呢。
使用维A酸类产品
维A酸跟水杨酸、果酸不太一样，它是通过促进角质更新，阻碍角蛋白异常堆积的过程，不像水杨酸、果酸用多了角质会薄。
使用维A酸成分的产品一般是外用软膏，大家需要去药店购买，并且遵照医生的嘱咐使用哦~
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@爱瑜伽的火大娘
④
汗管瘤
它和前一种粟丘疹很像，同样出现在眼周，尤其是下眼睑。
很多人会误以为它是脂肪粒，但它的颜色更接近肉色，而且通常是一片连着一片长的，和粟丘疹还是有区别的。
汗管瘤
粟丘疹
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形成原因
汗管瘤其实是增生的汗管细胞，它的形成跟你平常的护肤和生活习惯没有太大关系，根本原因还是遗传。
它还跟内分泌有一定关系，比如在怀孕期间，因为内分泌失调，会加重汗管瘤症状的情况。
祛除方法
激光祛除
因为汗管瘤和遗传的关系比较大，所以谈不上如何去预防。
也不要相信外涂护肤品或药膏可以去除汗管瘤，最直接的方法就是去医院做点阵激光。
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激光也不是一劳永逸的，除了需要坚持做几个疗程之外，也要随时做好汗管瘤卷土重来的准备，心态要放平。
之后要是发现自己脸上长了些莫名其妙的小疙瘩，不要再盲目地乱用护肤品了，照着上面的参考，有针对性地去解决就好啦~
今日话题
你的皮肤会出现上面所说的问题吗？
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