许我更像她的姐姐…
她是演员韩艺瑟。
这个漂亮欧尼是个冻龄美人，年近40，看起来比很多20岁的妹妹还年轻啊。
（有被冒犯到）
姐姐经常在油管晒晒她在新家拍的Vlog。
看了这些Vlog，可爱的人儿，元气满满的feel，就该永远这么年轻好吗！
姐姐喜欢在家做运动。
她有个健身房，摆着跑步机、踏步机、健身球……各种器材。
「想拥有好身材吗？那就在每天早上起床的时候做一些有氧运动吧。」
「其实我也做不到哈哈哈哈哈！」
话是这么说，拍广告、走红毯前，女神对自己可是很狠的！
肉体抗拒运动？
大清早，意识还糊涂着，先换上sports bra and legging，接着喝杯咖啡或绿茶提提神，再放些积极的音乐让自己兴奋起来！
唤醒了肉体与精神，自然愿意动起来。
跑步、跳绳、有氧操都可以达到很好的减脂效果。
坚持不下去时，姐姐会用两种方法激励自己。
边跑边想着以后要实现的目标。自己正朝目标跑过去，越走越近。或者想着有个讨厌的人正在自己后面，马上就能疯狂跑开！
晚上睡前，姐姐还要做30分钟的力量训练。
她喜欢充满活力的，具有男性美，力量感的运动。这些运动可以塑造肌肉、增强代谢。
不要一味以瘦为美，肌肉线条能让自己既healthy又sexy呢。
她买了一本很大的日历，用多个颜色的sticker分别记录有氧运动，力量运动和饮食这些训练。连续5天能集齐所有颜色的话，就会让自己好好休息两天。
正向反馈激励着她与自己良性互动，一直把运动坚持下去。
三四十岁，运动量少，脂肪易于堆积，是容易发福的年纪，向地心引力妥协的松弛肌肉和啤酒肚真让人沮丧啊。
严格的身材管理让姐姐依旧保持着妙龄少女的身段，永远这么年轻有活力呢。
对待吃的，韩艺瑟又自律又随性。
姐姐经常在家DIY一人食。她家里有两个大厨房。
一个是开放厨房。姐姐会在这儿烤烤三文鱼，做做鸡蛋玛芬蛋糕。
她喜欢地中海饮食，「吃这些健康的食物，会让头脑清晰，身体轻快。一直吃清清淡淡的话，对油腻的食物也没有太多想法了呢。」
边和网友唠嗑着，边把切好的西蓝花尾端放嘴里，「我不喜欢浪费食物。」
韩艺瑟说自己是个沙拉鬼，做沙拉时要一定要用100%纯净的橄榄油，不要增添过多别的调料，这样蔬菜也会变得很好吃，越吃越上瘾。
她还有一个封闭厨房，用来处理有味道的食物。姐姐常年都是大蒜洋葱的忠实粉丝，热恋时期也不例外。「我，一点都不在乎，使劲吃！」
除了打扮得美美哒拍个VLOG 以外，姐姐在双休日也会放纵一把，「我喜欢在床上吃外卖哈哈哈哈。」
她给我们安利方便在床上吃饭的小桌板，带手机架子的那种，可以边吃边刷油管。
有需要的可以购入
一个Vlog中，她还自曝睡前喜欢加餐。
「有次吃宵夜，早上醒来不知道为什么饼干屑掉了一地。」
Emm……
精致女神与大大咧咧的姐姐任意切换，real真实。饮食心态都很年轻哇。
除开运动、饮食外，姐姐家里的装修也透露着她对生活的用心。
灰白调极简设计的大房子。
线条简单，格调优雅。整体无冗余，细节装饰不可少。
客厅里的玫瑰放干枯了也好看，添一层灰调多一重颓废美。
卧室一大面香艳的人体油画。马赛克版本也能一窥女性的肉体风姿。
玄关处有一幅白瓷月亮壶，上面有很多裂痕。
「人生的坎坷曲折，就在瓷器的裂痕里，很多很多裂痕，在我看来就好像诉说着人生。」
不需遵守特定的装修风格，每一件东西都是因为眼缘带回来放在家里，这是独属于韩艺瑟的房子。
色彩搭配上，深蓝丝绒地毯上摆着焦糖色皮椅。
深绿色墙壁配上亮粉色柜子。
冷色打底，点缀明亮的物为视觉中心，低调中跳出鲜活。
姐姐说，「选择颜色时不要被固有的色彩限制住哦。」
好看还不行，自己住讲究的是舒服实用。
选地毯的第一标准是不能太落灰。买椅子首先得看磕不磕屁股。
舒服的大床是最重要的。睡了十几年，搬到哪儿带到哪儿，因为躺在上面有被妈妈抱着的感觉。
在空间整理方面，姐姐是个收纳达人。
「我有些病态的喜欢归纳整理。」
她有三个衣帽间，可以过足自己的收纳瘾。
从日常居家服到红毯装束，常用的、不常用的，包包、丝巾、鞋子、复古首饰都被她分门别类，妥帖收藏。
姐姐是个囤货控，就算没有带丝巾的习惯，还是买买买，黑色的彩色的，「杂食」的她各种颜色都要来一样。
外头穿不穿无所谓，在家换上后照照镜子心里就美滋滋的。
漂亮给自己一个人看呗。
姐姐的脑洞也是古怪清奇。
她在狗狗的厕所对面挂了一张清爽的绘画。
「波澜壮阔，像大海一样清凉。能把我从狗狗小便的气味中解放出来。」
自己专业用的卫生间挂着女神玛丽莲梦露，边解决生理问题，边看着对面梦露。
她蹲下身子，假装如厕，「我好像能在这儿与她对话。」
与偶像的交流方式也真是别致……
虽然一个人刚搬进新房子，这已经不是冷冰冰的大豪宅。
照着自己喜好，在每个角落打上独属韩艺瑟的记号。
有品位，有格调，自己舒服更重要。创意构想，脑洞大开也少不了。
一个人也要过得又精致又自在啊。
平常生活里，韩艺瑟喜欢尝试各种各样新奇的东西。
她的人生宗旨是「活出一种高质量的YOLO（活在当下）。」
「40岁以前，把没有做过的事情都做一遍，过没有遗憾的人生。」
朋友生日，亲手做一个韩艺瑟风格的蛋糕，底色是自己喜欢的酷酷的黑色！
万圣节，COS梨泰院的 Sabrin，一身妖冶的吸血鬼装束行走街头。
她直呼「不用人的身份行动太自由了。」
喜欢旅行，去每一个城市都会给自己编一个剧本。
扮成富家女、流浪者、当地人，每一次都解锁不同的攻略与身份。
会玩的人。
在日常VLOG中，韩艺瑟就像一个小唠叨，夸夸自己永远不嫌少。
去音乐节前，被自己的粉色蝎子辫造型惊艳到，「这发型是不是美死了。别人在音乐节见到我不要大吃一惊，那是韩艺瑟吗？以为是十几岁呢。哈哈哈哈哈！」
转战美食博主，菜切到一半，佩服自己「我是不是切的太好了，我现在做的是艺术呢！」
年近40，嘻嘻哈哈，保持着小女生的活力与喜好，韩艺瑟不是没有陷入过自我怀疑。
「我有点害怕人们会觉得这不符合我的年龄，但这是我的人生嘛。我想打破别人眼里我很幼稚，不懂事，不帅气的偏见，给跟我一样渐渐上了年纪的女性们埋下挑战精神种子的契机」
在女性地位算不上高的东亚社会，常人对她的不婚有许多闲言碎语。为此，姐姐在无名指纹上Never，找不到今生挚爱，绝不会将就结婚！
没必要过分遵守什么年龄该做什么事情。
「我可以与年龄逆行，让年轻朋友们的生活STYlE反映在我自己身上。」
「40岁是精力正好的年纪，到了50、60，我依旧可以带着那种SWAG，渐渐变老啊。」
去年，韩艺瑟在胸前纹了三把剑，分别代表着strengh「力量」，courage「勇气」，protection「保护」。
一个人也要有一腔勇气，保护自己，有力量地去抵抗这个冷漠的世界！
好多人眼里，韩艺瑟是一个精致的芭比娃娃，她被称作现世千颂伊，人间富贵花。
镜头里，满脸胶原蛋白，每套look都走在时尚潮流的前沿，生图完全能打过二十多岁的小花。
骨子里透出超强的气场，自信满满，美得明艳张扬。
羡慕是羡慕，可人家终究是大明星，自己是个小人物。精彩到老靠的还不是金钱的滤镜与养护！
不是没有道理。
但姐姐一个人潇洒过活的精神值得所有人学习。
不一定要有个器材齐全的专用健身房才可以开始运动。公园塑胶跑道，附赠一份鸟语花香。
没必要买了嵌入式烤箱，餐餐都备上鲜嫩紧实的三文鱼才算得上精致一人食。阳春面就着酸黄瓜，荷包蛋，一口一口吃完，也有一种满足感。放肆了想点一杯肥宅快乐水，偶尔堕落也无妨。
可能没有大房子，蜗居城市小角落里的简易出租房。不妨摆几朵幽香的玫瑰，添一份常年碧油油的绿植。出门遇上移不开眼的小物什，捎回来寻个合适的地方摆着。
还有沙发茶几的造型配色，日常衣物的整理收纳。可以翻翻Kinfolk，House Beautiful这些杂志，或者，照自己直觉喜欢，随便怎么摆饬。
有一份心思，匆匆忙忙的日子就不是应付了事。
该寻个时间变得足够慢的周末，在家睡上大半天，醒来后，另外小半天就泡在自己喜欢的综艺里。
或者寂寞了，可以找个好朋友，到繁华的地方压压马路诉诉衷肠。没有好朋友，一个人闲逛逛，春时百花，夏时月，秋叶漫山，冬时雪。四季光景，都与自己为友。
这些都无关穷富，源自我们对待自己生活的态度。
当然，细碎的烦恼也需要慢慢经验，细细品咂，这些小挫折又何尝不是山本耀司所说的，「撞见自我」的机会呢？
一个人，有足够的时间和空间用来工作、消遣、自省、改变。
一个人，也要好好生活呀！
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