格鲁格桑是汇聚苗族、布依族、侗族、水族、彝族等18个贵州世居民族的小镇，主景点是格鲁格桑民俗大观园，一个含有民俗风情街、铜鼓广场、特色民俗、民族节庆、户外拓展等项目的旅游景区，今天此地将举行布依山歌和竹竿舞表演，婚俗表演等等汇聚布依族特色的活动。
早上9点—11点有布依阿妹在门口进行拦门酒，唱拦门歌，拦门酒都是布依族人自己酿造的糯米酒，度数非常低甚至都感觉不到是酒，但后劲很大，如果喝多了什么时候醉的都不知道，布依阿妹用牛角盛满，客人走上前就要一气喝完，而在喝的时候不允许客人有任何的推辞表现，并且在喝的时候不能用手扶，因为这样布依阿妹会认为你还想喝，于是就会给你灌上第二杯拦门酒，布依阿妹从不拦酒，只会让你尽兴。
进入格鲁格桑大观园参观一下民俗风情街，在铜鼓广场上看世界上最大的铜鼓，整个雕塑是以芦笙为底托，铜鼓为主体，作为格鲁格桑的标志性建筑，芦笙是贵州少数民族欢庆节日的标志性乐器，而铜鼓是布依族的图腾之一，象征着布依族人的社会财富和社会权威，其意义是为了弘扬布依族优秀传统文化。
接着去体验7D玻璃桥，玻璃桥位于两山之间，全长208米，高66米，走上玻璃桥，透过玻璃可以俯瞰脚下的风景，也可以在桥上欣赏格鲁格桑的全貌，当起风时，桥身会随着风微微晃动，会不由自主的手扶玻璃桥栏杆，腿脚也会不由自主的发软，在特效区时还会有玻璃碎裂等特效，刺激程度瞬间爆表，走过玻璃桥还会有一种再体验一次的感觉。
中午吃点小吃后就到表演场找个最佳位置等待看布依婚俗表演，表演开始，先进行一番欲拒还赢的表演，舞蹈表演，这时候如果你想当新郎也可以上台去体验一把新郎官的快乐，然后就是迎亲，男方家的队伍协着新郎浩浩荡荡放着喜庆的音乐前去迎接新娘，如果你想参加也可以帮忙拿彩礼，沿着景区小吃街，一直到铜鼓广场，不时还有布依阿妹撒下喜糖，再到景区大门回到女方家的绣楼，然后女方的人就会拦门，一番山歌对唱，都是要求新郎家要如何如何对待新娘的，一番欢歌笑语喝完拦门酒后才放行。
接着女方家的阿妹上到绣楼，边唱歌边抛绣球，想要沾点喜气的可以上前去抢绣球，接着新郎也要上到绣楼进行对歌，并且把属于新娘的最大的绣球抛到街上，这样迎亲才算结束，接着就是送亲前的母亲为新娘梳头和哭嫁表演，哭嫁结束新郎背着新娘回家咯！这只是进行婚俗表演，如果是真实的情况，那么会比这个还要夸张。
下午还有泼水节，一起来一场激情的湿身活动，拿着水盆，想对谁泼就对谁泼，水花满天，欢声笑语，嬉戏追逐。晚上再来一场热情的篝火晚会结束一天的欢快行程。
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