60年前，第一款方便面在日本诞生，26年前，红烧牛肉面作为中国第一款配有酱料包的碗装泡面问世。虽然屡屡被冠上“垃圾食品”的名称，但根据世界方便面协会的统计，中国人每年要消费400亿包泡面。
说起泡面，相信很多人都吃过，泡面的诞生，为很多人的饮食问题，找到了一条便捷的途径。因为制作简单，又不用浪费什么时间，所以泡面市场越做越大，以至于餐饮行业里面，泡面占据了半壁江山。泡面在世界各地，都享受到最大的一份敬意和欢迎。
尽管在每一个家长看来，方便面是不健康的食物，所以有方便面吃完XX天才能消化”“二十几种添加剂、防腐剂超标，方便面竟然这么毒”……之说，但不管如何，无法阻止人类对泡面的喜欢，先从配料表上为你分析面饼和调料包，并教你如何正确打一碗泡面的模式。
泡面主要有面饼和调料包及蔬菜包
首先我们来看一看什么是面饼，一碗泡面中，面饼就是泡面的主心骨，一份泡面好不好吃关键取决于面饼的口感。
最早的面饼是用小麦饼做的，现在很多厂家也在面粉上别出心裁，如斩获了世界最好吃泡面称号的“百胜厨”泡面，很奢侈的使用全麦粉制作面饼，面条的口感筋道，也更加健康。
调料包是一份泡面的灵魂， 有它在，泡面才有了光彩。有了面饼和调料包还不行，味道太显单一，所以就有了蔬菜包的出现， 蔬菜包是方便面里唯一的配菜了，
一包方便面里面，有面饼、料包、酱包和菜包，这四样构成了一包完整的泡面，如果少一样，那么都会降低泡面的口感。
作为一种便捷食用的美食，很多人觉得泡面里面没有营养，应该算是垃圾食品，不适合经常食用。
但是泡面并不是垃圾食品，只是里面的盐油含量过高，容易加剧心脑血管等疾病的危险，长期吃会导致营养失衡。
吃了几十年的泡面，你知道泡面应该怎么吃吗？先放面饼还是先放调料呢？
通常，我们拿到一份泡面， 拆开之后，先在锅里放入面饼，再放入各种调料， 加水煮，这样煮出来的的面条不知道大家发现了没有，吃着总是油乎乎的感觉，而且味道仅仅是停留在泡面汤里，吃面的时候，完全吃不出来什么味道，尤其是那些清汤的泡面。
一份泡面正确打开的模式应该是：
1.泡面煮好、泡好后的第一遍水最好倒掉。
2.最好搭配新鲜蔬菜、水果，加个蛋或者其他肉类就更好啦
3.调料包别全放，只吃面少喝汤。
为什么要用清水煮一下面？用清水煮面会把面饼表面的油脂煮掉，然后把水倒掉，再重新把面饼和调料包放在一起煮。这样的泡面吃起来，不仅仅是汤有味道，就连面饼也会充分吸收到调料的味道。
难怪之前怎么煮，都不觉得泡面好吃，原来是把面饼和调料放反了，要是想吃到汤鲜味美的泡面，就得先把制作的顺序给弄对了，要不然怎么做都会不好吃的。
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