双胞胎妹妹喝牛奶，姐姐喝豆浆，姐妹俩长大后差距明显，宝妈心疼

不同的喂养方式，对于孩子的体格、身材也有一定的影响，就比如喝“母乳”和喝“奶粉”的宝宝，时间长了就会出现一定的差异，同样的，喝“奶粉”的宝宝，和喝“豆浆”的宝宝，时间长了，也会出现不一样的地方。

双胞胎妹妹喝牛奶，姐姐喝豆浆，长大后差距明显

欢欢和笑笑是一对双胞胎姐妹花，但口味却不太相同。断奶之后，妈妈杨女士喂养两个女儿的时候发现对于婴幼儿奶粉，妹妹肯喝，姐姐却比较挑食。杨女士很无奈，只能另想其他办法。

最终，杨女士决定用豆浆代替牛奶给大女儿喝，一来口味孩子喜欢，二来豆浆里面也有不少的营养，即使不比母乳和奶粉，总也差不到哪里去吧？没想到的是，这种喂养方法坚持的时间长了，两个女儿竟然出现了不小的差异。

妹妹经常喝牛奶，体型稍胖一些，身高也更加突出；而姐姐呢？经常喝豆浆，身材偏瘦，身高也偏矮，姐妹俩站一起一比较，杨女士常常有大女儿营养不良的想法。两个孩子的差距，令当妈的很心疼，也很愧疚。

至于导致姐妹俩差距的原因，则是因为这两点。首先，牛奶中有大量的钙元素，这对于孩子长高，很有帮助，其次，豆浆中的皂苷，可以祛除脂质，减少孩子肥胖概率，所以姐妹俩才会如此的。

从这个例子不难看出，即使是双胞胎，喂养方式不同，对于孩子的发育成长也会产生不同的影响，那么，为了孩子好，家长们应该怎样正确喂养孩子呢？

0~3岁宝宝的正确喂养方式

一、3个月以内的宝宝

1、母乳喂养

宝宝发育成长所需要的营养元素，母乳里基本都会包含，所以，如果宝妈有奶水，那么宝宝最好的食物就是母乳，无可替代。

2、配方奶粉用于替补

并不是所有妈妈都有充足的奶水给孩子喝的，如果没有母乳，那么配方奶粉就算是比较好的替代方式了。虽然配方奶粉的营养无法和母乳相提并论，但也是无奈之举。

3、适当补水

宝宝满月之前，一般有母乳就够了，不需额外补充水分，但是也有例外，比如妈妈奶水不足、宝宝发烧出汗等等的情况，适当补充温水也是可以的。而到了一个月大之后，就需要每天定时喂水了。

二、4~8个月的宝宝

1、添加米粉

宝宝到了4个月的时候，肠胃就能消化淀粉类食物了，所以此时可以适当添加米粉，保证宝宝的营养摄入。至于添加多少，要根据宝宝的实际情况来，正常情况下，每天一两次，每次一两勺即可。

3、“补钙餐”

这个时间段是宝宝的“出牙期”，为了帮助宝宝的牙齿健康发育，适当的“补钙”十分关键。至于怎么补，补多少，需要家长咨询医生，然后在医生的指导下制作“补钙餐”即可。

三、9~12个月的宝宝

1、吃肉、吃菜、吃饭

这个时期，宝宝需要进食更多种类的食物，才能摄取到足够的营养，光靠母乳、奶粉是远远不够的。所以，家长可以安排孩子进食一些饭、菜、肉，也能培养孩子正常的进食习惯。

2、坚持每天喝奶

虽然这个时间段，宝宝需要添加更多的辅食了，但母乳，也需要坚持摄取，这样才能保证宝宝正常的发育。

四、1~2岁的宝宝

注意饮食习惯的培养

到了1岁，宝宝就开始建立自己的饮食习惯了，所以，家里吃什么，什么时间吃，就显得格外重要。

首先，吃饭时间一定要规律，其次，饮食最好要清淡健康，太重口、太刺激的食物，最好少吃。

五、2~3岁的宝宝

1、培养宝宝独自吃饭的能力

3岁、4岁的孩子，已经到了上幼儿园的年纪，在此之前，教会孩子独立吃饭很关键，所以，家长必须多在这方面用心。

2、多补充水果

这个年龄段的宝宝，可以适当的补充一些水果，补充维生素的同时，还能中和肉食中酸性成分对新陈代谢的影响。但是，水果的食用量要注意了，过犹不及，100~200克水果完全足够了。