中国糖友已达1.3亿人！提醒：睡觉腿脚有2个表现，当心血糖飙升了

糖尿病是一种代谢性疾病，人体里面的胰岛素分泌出现异常之后导致胰脏功能下降之后使身体的血糖值变高就会患上这种疾病。

根据数据显示，中国的糖尿病患者在2008年大约有3000万糖尿病患者，占全球糖尿病患者总数的第二位。而到现在，中国的糖友已经达到1.3亿人。

这个数据在短短十来年迅速增长的情况多半和人们平时的生活习惯、环境以及遗传等因素有着极大的关系。

长时间的高血糖会使人体的眼睛、肾脏、心脏、血管以及神经受到不同程度的损害，使其出现功能障碍，对患者的生活、健康造成严重的影响。

医生提醒，睡觉腿脚有2个表现，当心血糖飙升了

一、疼痛

患者的血糖持续升高之后就会引起周围神经病变，在睡觉的时候脚部出现发热、胀痛的感觉，这是因为患者出现阴虚内热症。

同时血糖的浓度升高之后导致脚部静脉血管的内皮功能受到影响之后使脚部发热，局部的血液无法顺利流通，大量淤积在脚部之后变得肿胀、疼痛，只有将血糖控制在正常范围才能使病情得到好转。

二、发麻

患者平时不注意控制饮食使血糖长时间居高不下，病情加重后就会使末梢神经发生病变。

在睡觉的时候由于身体呈静止状态，肢端的血液循环功能下降，脚部或者手部都会出现缺血、缺氧的情况引起麻木感，有的患者甚至因此失去了知觉，就连脚部受了伤也感觉不到。

周围神经病变会给患者的生活带来极大的影响，比如腿部的知觉下降，肢体乏力、疼痛、麻木，不及时控制血糖就会引起残疾或者死亡。

根据数据显示，患者因为神经病变的住院、截肢率极高，占非创伤性截肢的50%-70%。

除了以上两种症状，糖尿病还会引起什么并发症呢？

第一，肾功能衰竭

患者的肾脏发生病变之后就会使肾功能下降，肾脏体积变大，到了终末期肾病就会使肾功能衰竭，使人因此丧失性命。

第二，失明

眼底病变之后就会使眼睛发生白内障、视网膜病变以及白内障使视力下降，甚至失明。

第三，糖尿病足

出现糖尿病足的并发症之后就会使逐步的感觉下降，走路像踩在云里轻飘飘的，病情恶化后就会使肢体溃烂，出现功能障碍。

第四，心脏病

出现糖尿病性心脏病之后会使人出现心肌梗死、心绞痛、心源性休克以及猝死的风险。

第五，脑血管疾病

糖尿病性脑血管病会使人经常头痛、失眠、情绪不稳定、神经衰弱等症状，对生活造成严重影响。

患了糖尿病之后，一定要注意控制血糖，将血糖保持在正常的范围内，才能够有效的避免并发症发生，控制血糖的主要方式就是使用胰岛素，服用降糖药以及饮食运动疗法。

患者平时要避免食用高脂肪、高热量、高糖分、高盐分的食物，要以清淡口味的食物为主，注意食材的搭配使饮食营养均衡，还要适当的进行体育锻炼来增强体质，使血糖保持稳定。

出现并发症之后要积极的配合治疗，不要过度紧张、焦虑才能使病情尽快改善。