空调是我们日常生活中，非常常见的一种家用电器， 特别是冬夏的时候，使用比较频繁。但是有好多人不知道使用空调的注意事项，导致过后身体出现了不适。今天小编就教大家在生活中使用空调，应该注意哪些事项。
使用空调的注意事项！
1、温度不要调得太高或太低
无论是什么季节，空调温度最好保持在24度左右，不要让人体瞬间换季。如果需要出门，可以提前半个小时将空调关闭；如果是在公共场合，应在出门前穿好外套，在门口停留几分钟，不要贸然一头扎进冷空气里。
2、切忌长时间吹
因为空调会改变空气中的离子，从而会造成脑神经紊乱，致使头晕、头疼等症状。而且长时间吹空调者，因其很少出门、久坐，会造成尖酸背疼、抵抗力下降等问题。
3、定期清洁空调
使用前要仔细阅读家里空调的使用说明。空调室内机的一些部件需要定期清洁，特别是空气过滤网，要及时去除灰尘以及附着在上面的尘螨和细菌。
4、定期对空调器进行清洁和检查
定期拆下室内机的过滤网进行清洁，可以有效提高空调器的除尘效果，改善环境空气品质。定期清洗室外机的散热片，可有效提高其换热系数和换热效率，提高空调器的工作效率。定期让专业人员检查空调器，及时更换老化的元件，补充制冷剂，能防止元件老化对机器和人体产生危害，并能使空调器保持在良好的工作状态
5、切忌大汗吹空调
不要再满身大汗时吹空调，人体出汗时毛孔是开的，这时忽然进入较凉的环境，不仅会造成毛孔堵塞，还有可能造成感冒。可以擦干汗水再吹空调。
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