今天的河南省焦作市、济源市一带，北有太行山脉阻隔寒冷空气，南有黄河滋养土地，并且还不受黄河改道、决口等带来的自然灾害影响，地处中原，自古以来就是农业发达、物产丰富、人烟稠密，也因此成为了中华民族的摇篮之地，以及多个王朝龙兴之地以及京畿之地。在这里正是因为有着独有的山脉、大河地形，成为了我国历史上行政轮廓变化最小的区域，千百年来设置在这里的无论是郡、路、府，其行政区域的轮廓相差不大，较为稳定。下面就看一下，这一区域在历朝历代中不同的名称。
由于这一带有黄河的环抱，位于古代有三河”之说中的河内地区，因此秦始皇实行郡县制时，就在这里设了“河内郡”，在接下来的两汉及魏、西晋时均沿袭了这个设置。不过在东汉后期，把西汉时采取的“州刺史监察区”这种不是正式的行政区划改为了有行政区域的正式的州，就把秦、西汉以来的行政管理由中央、郡、县三级变为了中央、州、郡、县四级。这样一来也就促成了“河内郡”向“怀州”的转变。
秦河内郡
秦朝设河内郡时，治所设在了“怀县”。经过两汉、魏、西晋几个朝代之后，由于五胡乱华，西晋结束后，就进入了东晋和少数民族政权对峙的南北朝时期。在这一阶段里，我国北方征战不断，政权更迭频仍，有些实力的各部族、割据政权都想称王称帝，到“舞台中央”走一走。这一时期，各地行政区划调整频繁，并且统治者为了拉拢大臣和武将，纷纷给他们封官许愿，就造成了州郡过多，郡管县变少的情况。所以当一个比较强势、相对统一的势力“北魏”出现时，统治者就把郡一级撤销，减少管理层级、加强行政管理。河内郡就是在这个时候被撤销的，把它的治所怀县升为了州。至此，河内郡就实现了向怀州的转变。
唐怀州
隋唐时期，虽然在一些阶段又改回河内郡，但这些阶段占据的时间很短，隋唐时这一带绝大部分时间仍为怀州。不过唐朝怀州管辖范围比起河内郡时期有所缩小，因为在西部的今天济源、孟州一带当时由河南府管辖。五代十国时期，孟州、怀州开始并存，管辖着秦汉时河内郡的覆盖范围。北宋和金朝基本延续了孟州、怀州并存的这个格局。
北宋的怀州与孟州
元朝窝阔台汗四年，怀州与孟州由“行怀孟州事”管理，蒙哥汗六年，怀孟州成为皇帝忽必烈的汤沐邑。第二年置怀孟州总管府。至元二年为怀孟路。延袥六年（1319年）因仁宗爱育黎拔力八答即位前与答己太后在这里居住过，改名为怀庆路。
明朝时改怀庆路为怀庆府，辖河内县、济源县、修武县、武陟县、孟县、温县六县。到了清朝时，又在雍正、乾隆年间分别将原武、阳武两县先后划入，直到清末怀庆府共管辖8县。
清朝的怀庆府
民国初废府州存县，怀庆府废。新中国成立后，原怀庆府所属各县在经历了频繁的变动后，今天大部分被焦作市管辖，济源则成为省直管的县级市。
至此，商都所在的河内，春秋战国时的魏地，秦汉魏晋的河内郡，隋唐宋金的怀州，元明清的怀庆路（府）实现了华丽的转身，两千多年的变化尽在于此。
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