分享至
这是散打王官方推送的第2004篇文章
本文194字，阅读需要1分钟
在激烈的擂台对抗当中，能够抓住对手短暂的破绽并施以有效打击尤为重要。以此可见，出拳速度与准确性是拳手最重要的素质条件之一。
为了增强速度与准确性，借助网球或弹力球练习是许多格斗大神最热衷的训练项目。
网球的训练方法十分多样化，如：在抛落网球的间隙瞬间出拳抓住网球、或借助网球的自身弹力连续出拳击打网球等。
下列视频中，国外一位出色的习武者演示了令人惊讶的练习，其敏捷的速度和准确度让人深感震惊.
本文系作者投稿，不代表散打王官方观点
后期：湘西一剪梅
责编：出河蛟
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
