赵周《这样读书就够了》：如果我们不会读书，那还谈什么学习？

你有多久没看完一本书了？

这是最近几年很流行的一句话。

很多人都知道读书重要，可他们他们一年下来却读不了几本书，他们总是说没有时间读，读了记不住，读了没用。

可我想说，方法不对，努力白费。很多人认为读书难，最根本的原因是他们不会读书，不会学习。

从小到大我们在学校里学诗词歌赋，学函数几何，学政治地理，学历史英文。我们学的科目很多，课程也从初级迈向高级，可没人教我们怎么学习。或许我们的成绩有所改善，可最该学会的我们却没有学会。

等到步入职场了，很多人才发现自己在学校的那套学习方法已经落后了，我们都需要一个老师，来教我们如何学习。

赵周老师一个教我们如何学习的人，是拆书帮的创始人。他的《这样这样读书就够了》，第一版自出版（2012年起连续5年）占据亚马逊职场学习类畅销榜第一名。这本书也影响了几十万人，改变了他们的学习方式让他们过上了更高效的生活。

在第二版中（17版），他把从“读书中学习”的理念进一步推广从到“信息（手机阅读）”和“经验（实际疑难问题）中学习。这本书主要为成人尤其是职场人而作。

①从“伪学习”“学习难”来看你是哪类学习者？

在线学习资源的普及，大大地增加了我们的学习体验，想学的技能都能找到。

生活中我们经常会见到这样一些勤快的人：看见某个营销号出新课了，感觉以后用得上，或者这个技能我还没学过，马上支付下单，开始打卡发朋友圈。下班后也会经常在各个线下辅导班来回奔波。

很多人会羡慕他们，也会向他们学习。却不知他们都已经陷入了伪学习的怪圈。生活中有常见的四种伪学习方式。第一类伪学习：追逐各类“干货”。20分钟音频，10分钟视频等都属于这个领域。

第二类伪学习：追捧各类“大神”。可他们追的却不一定是真“大神”。第三类伪学习：崇拜各种“新知”。正如上文所言。第四类伪学习：沉迷于不解决实际问题的努力。对他们而言，勤奋，坚持，读书，听在线课程本身就是意义。

因为大多数人在参加了这些课程后并没有成长或者任何改变，所以才称伪学习。

从小到大的应试教育也会告诉我们“高考就是千军万马过独木桥”，所以读书给大部分人的印象就是“难”。读书难，难在哪里呢？

“没时间，没精力，看不懂、记不住”，很多人都是这样的理由。在赵周老师看来，读书不应该成为一种负担，致用类的阅读，重要的不是看懂，记住，而是把它们联系到实际生活，并运用到自己的工作生活中。

“看不下去”也是很多人的理由。赵周老师认为，任何领域，任何一本书都有很多你可以学的东西，而也有很多知识是你不需要学的。一本书并不是从头翻到未，才算读完。当你把某个点运用起来，并让你的生活有了改变，这才是读书的意义。

赵周老师也把学习为了三种类型，第一种初级学习者。主要目的是寻找正确答案。第二种，高级学习者，这个阶段的学习者，会有自己的思考，也会把书中的内容联系到实际。第三种，是最高级的学习促进者。我们常说的，主动输出，教会别人，便是这类学习者的主要特征。

想想，目前的你正处在哪个阶段呢？未来，希望你能做一个学习促进者。

如果你不能把知识变成自己的能力，即使解决了上面的问题，你也还是不会学习。

②职场的我们应该怎么学习呢？

成人教育和应试教育存在本质的区别：成人教育强调以学习者为中心，而应试教育则强调以知识为中心，总之一切为了考试。

拆书法的理论基础就是成人教育学。成人教育学的五大公理是：自我导向，关联经验，强调实践，聚焦于实际解决问题的能力，以及内在驱动。而拆书法就是在这五大公理基础上建立的。

拆书法有两种形式：一是供个人学习的便签学习法，二是供组织学习的（由拆书家带领）RIA现场学习法（级别不够，暂时不讨论）。

什么是拆书。很多人以为“不就是快速抓住书的重点或者书的精华吗？”其实这是有偏差的，拆书的重点并不是快速找到书的重点，而是找到跟自己有关系，找到能为自己创造价值，或者能够解决自己问题的内容。

了解了拆书是什么后，稍微说下“便签法”。便签，顾名思义就是一张小纸条，是用来记录细节，记事，主要是为了提醒不要忘记某事。而便签法则是对某个知识点进行的系统性的学习与整理。

那么，学习便签法的好处有什么呢？

把关键点转化为小块小块的内容，缓解了书太厚带给我们的压力感。帮助我们在学习时集中注意力，让我们能在阅读中反复体验和反思。聚焦点在知识的内化和应用，而非知识本身。还会让我们保持阅读兴趣，让读书的效果外现。不断地练习便签法会让我们不断提高自己对知识的内化与应用的能力。便签法还便于我们事后整理。

便签法的工具非常简单，一支笔与三色便签纸，目的就在于用简单的工具和方法提高学习效率和学习能力。而三色便签纸对应着三类笔记。

第1类拆解（I）：用自己的语言重述信息。第2类拆解（A1）：描述自己的相关经验。第3类拆解（A2）：我的应用（目标与行动）。

在便签使用过程中注意不要陷入以下几个误区：I类便签：附会旧知识。比如，书中列举的披萨和大肉盖饼的关系。说的是，带家里的老人去吃披萨，当披萨出来时，老人说“这不就是大饼盖肉”吗？这种“不就是……吗？”的表达就是附会旧知的典型表现。对此，我们可以不必贴便签。

A1类便签：泛泛而谈。经常会写“有一次，怎样……”，而没有具体时间，或事件的表述都算泛泛而谈。最好是自己的亲身经历，叙事时要基本完整，还要能体现前后的因果。除此，还需要和I便签相对应，也不必计较关联到的是成功的还是失败的案例。只要能帮你理解就行。

A2类便签：决心泛滥或感慨万千。这张便签主要是用来规划目标和设计行动。切忌“我要”，“我一定要”，“我无论如何必须……”，之类的话语。目标一定要明确，而行动也必须要具有可执行性。

便签法简单易操作，但真正用到位却不容易。赵周老师的建议采用“便签法的微信训练法”，即在接下来的一个月内，不要直接在朋友圈转发任何内容，而要在转发前加上自己的思考。比如说，很多人在读到某篇文章时，觉得写得不错，第一反应就是马上转发。可学了便签法之后，你可以说说对文章某个点的理解，或者是自己的相关经历等，然后再转发出去。相信这样做后，会有更多人来点开这篇文章。

③”拆书法“和创建自己的知识体系

拆书法应该怎么操作呢？

赵周老师，把”拆书法“总结成了“拆书“七部曲。第一步，确定你要读的书是致用类的书。第二步，快速阅读。遇到书中难点，问自己：这重要吗？重要就放慢速度，不重要就先略过。

第三步，在I类便签上重述信息。语言要简洁，也可以是自己的启发。第四步，在A1便签上，写下自己的相关经验，看过或听过的相关事例也行。第五步，在A2便签上，写下自己的目标和行动。第六步，在贴了便签的这页，做一个指示提醒：折页，标签等。第七步，看完一本书后，把所有的A2拿出来，贴在某个地方（冰箱），用于提醒检查自己的行动。

到这，就说完了便签法和拆书的步骤了。学会做笔记以后，还有很重要的一点：构建自己的知识体系。

这个问题重要吗？重要。很多人都听过，要把自己的碎片时间利用起来，看书或者学习。可为什么看了那么多公众号文章，听过那么多道理，生活却还是一无改变呢？根本就在于他们没有形成自己的知识体系。

比如说，盖房子，每一个碎片知识，就像是一块砖，如果你不把它们垒起来，它们是成不了一座房子的。单一的砖块，经过时间的洗礼后，也会消失不见的，就像知识被遗忘的过程？。

我想我们大多数人的微信中一定关注了不下于10个的微信公众号，还有各种微信聊天群，学习群，每天接收到的消息高达几万。很多人，看到一篇文章标题写得好，估计内容都不会打开，马上就会收藏，因为总想着以后用得上，可现在来想想，真的用上了吗？

说起“知识管理”，你是不是会马上想到怎么收集信息并且把它们整理起来呢。实际上，这只是一个基础的层级，我们需要达到一个更高的层级：输出，包括写作和教会别人。通过创建自己的知识体系，可以帮助升级你的成长思维，你会不断看到自己的不足，不断去寻求自己的突破。

构建了知识体系后，你便会形成了自己的思考模式，对于一个问题或事物的评判也会从多方面来进行，你也会对书的好坏，有自己的思考，进而也会提升你的批判思维。

在书中，赵周老师提出了三种构建知识体系的方法：1,从问题出发。当我们在生活工作中遇到了问题时，需要去追问反思，去咨询请教。这样会更有利于解决问题。对反复出现的问题，还需要去分析它的本质，追问前因后果，探索其适用边界，并在这个过程中去规划我们未来的目标和行动。

2，从点到网。来自同事的经验，来自网上的文章，翻书看到的名言警句，这些都属于点状的知识。在这个过程中，也是需要用便签法来分析整理的，长期的实践也会形成自己的知识体系。

3,从网到点。要想获得系统的知识体系，有一个简单的方法，就是选出一本某领域的书，认真梳理其中的框架体系。同样去挖掘书中的内容，把与自己有联系的内容进行加工，形成自己的笔记，阅读完后，再对其中的便签进行整理，最终形成关于本领域的知识体系。

在什么时候应该读书呢？大多数人在感到某方面能力欠缺时，才会选择阅读相关的书。在小妖看来，读书是一件终身的事情，每个人都应该读书，尤其当你感到无聊，烦躁时。很多人会觉得读书难，可天下哪件事不难？很多人不会读书的根本原因是他们不会阅读，不会学习，相信通过这本书，你会找到自己想要的答案。