詹姆斯的巅峰期之所以长,个人觉得是因为如下几点:
1 身体天赋,身高体重占优,骨架大,骨密质粗厚,随着后天的力量肌肉训练,骨密质变得更粗更厚,
加上合理的柔韧性训练,所以相对更不容易受伤。
2 自律,自律的生活习惯,长期持之以恒的训练,让身体始终处于最佳状态。
3 绝对力量及爆发力的碾压,詹姆斯的力量属于联盟顶级,不论跟任何位置的球员发生身体接触,都能顶住,
不会摔倒,不会失位,这就大大减少了身体对抗带来的意外伤病。反观艾弗森,韦德,罗斯,威少,
因为身体相对内线比较瘦小,在人群中极易被撞倒,虽然得分能力爆炸,但是长期身体对抗,受伤概率太大。
4 篮球智商高,不像科比一样,一味的斗狠,而是打团队篮球。并且随着年龄的增加,减少扣篮,增加投篮得分。
5 对身体的保养,坚持8年不吃猪肉,不管在哪只吃营养师调配的食物,詹姆斯每年休赛季用在保养身体的费用是150万美元。
6 极高的球商,在场上他知道怎么正确打球,怎么得分省力。还有就是著名的“常规赛划水,季后赛放大招”,
总的来说就是他知道正确的时间做正确的事。
还有一点就是他希望父子能够同场竞技,他在等小詹姆斯。
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