连做100个深蹲，让高一男生“蹲”成了横纹肌溶解

急诊科医师为患者查房

红网时刻5月8日讯（通讯员 胡聪龙）因参加体育训练时，做了100个深蹲，导致上高一的小佘患上了横纹肌溶解症。湖南省人民医院专家表示，突然大量运动易导致横纹肌溶解，如不及时救治，还会导致人体急性肾衰竭、心力衰竭等，甚至危及生命。

4月27日，正在读高一的16岁男生小佘在上体育课做完100个深蹲之后，感到双下肢肌肉酸胀、乏力。在经过一晚的休息后，小佘虽仍感双下肢乏力，但仍坚持参加了课间跑操运动。本以为休息后能缓解，不料第三天时，小佘感到双侧大腿感酸痛明显，并解出酱油色小便，被父母带到湖南省人民医院马王堆院区急诊二科就诊。经检查发现，小佘血尿，肌酶异常升高，被诊断为横纹肌溶解综合征。通过积极治疗，5月8日，小佘痊愈出院。

“像佘同学这样剧烈运动后，发生横纹肌溶解征的人屡见不鲜。”湖南省人民医院急诊二科主任张义雄介绍，横纹肌溶解综合征是指横纹肌受到损伤，肌细胞被破坏，导致肌细胞内容物及毒物溶解释放进入血液循环，而引出的一系列症状。横纹肌溶解综合征如不及时治疗，甚至会引起急性肾功能的衰竭及代谢紊乱。

张义雄表示，横纹肌溶解综合征在平常少锻炼，但突然长时间剧烈运动的年轻人身上发生最多。如户外拉练、学生军训、体育锻炼、单位户外体能训练等。此外，中暑、外伤、病毒感染和药物也有可能会导致横纹肌溶解征。

横纹肌溶解综合征最典型的表现是肌肉疼痛、肌无力、浓茶色尿。出现症状的肌肉多数为靠近躯干部位的肌肉，比如：大腿、肩关节周围、下腰部，但也有超过半数的患者肌肉症状并不突出，而尿液的颜色深浅与坏死肌肉范围的大小、肾脏的滤过功能情况有密切关系。

张义雄提醒，目前正值大学、中学复课时期，学生在进行体育运动时要防范运动伤害：运动训练要合理，根据个体化计划运动强度，切勿“急功近利”。日常运动时，要注意循序渐进，尤其是平时锻炼较少和体质较弱者，从训练时间、强度、耐热能力等各方面都要逐步递增。如果突然进行大运动量的运动后，出现肌肉疼痛、肿胀、无力等症状，要提高警惕并及时就医。

来源：红网

作者：胡聪龙

编辑：陈亚男

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