如果你一层一层地剥开我的牙，里面可能有……一条缝！

如果说现在的年轻人有什么共同的爱好，那“吃”绝对排的上一号，毕竟大家都爱火锅、串串、大盘鸡。。。

然而，在享受美食的兴头上，牙齿碰到了一些凉的或硬的食物时，牙齿会突然感觉到一股剧烈的疼痛。这种疼痛会大大降低我们对食物的热情，吃饭时的快乐就因为这突然的疼痛而瞬间消失殆尽。

如果你有过这种不美好的体验，那么很有可能是牙齿上有牙隐裂。

牙隐裂，又叫牙微裂，即牙冠表面出现生理性细小的裂纹，这种裂纹虽然不容易用肉眼发现，但是会深入到牙齿的里面。并不显眼的裂痕会让我们缺少对痛感来临的准备，因此也就造成了这种突发的疼痛。牙隐裂有时细小的不只肉眼看不到，拍X线片也看不清，但是它却会引起牙体、牙髓和牙周的一系列病变，因此被列为第 3 位重要的牙齿疾病。较多发生于磨牙和前磨牙，常见的病因就是咬食硬物；其次为切牙，常见病因是外伤。

为什么会引起牙隐裂呢？

牙结构相对薄弱的部位就是容易导致隐裂的因素，这些薄弱部位本身抗裂强度低，同时在日常的咀嚼等动作中应用又较多，是用力集中的部位。

同时，很多日常中的坏习惯也是导致牙齿牙隐裂的关键因素之一。

我们常说牙齿是人体最坚硬的部位，但是如果经常暴力使用自己的牙齿，那么出现问题的几率也会大大增加。牙齿经过磨损出现斜面，而这些斜面会承受越来越大的水平分力，因此牙隐裂的几率也大大增加。

牙隐裂的程度不同所引发的症状也不同。

1.表浅的隐裂，指裂纹在牙釉质的表面。这类型的牙隐裂，通常没有明显的症状，或者偶尔有冷热的敏感；可进行脱敏治疗，也可进行调牙合治疗，以减少侧向分裂力量，防止裂纹加深；或制备窝洞，尽可能将裂纹磨去后作预防性充填；

2.较深的隐裂，指裂纹侵及牙本质浅层。这类型的牙隐裂，冷热的刺激就比较强烈了，有时咬合时还会有痛感及不适感；如果已经有了冷热痛，咬合痛等症状，就建议先去神经再做牙冠，如果没有症状可以先把隐裂纹用树脂进行充填，然后视情况决定是否做牙冠；具体的情况根据口腔科拍片检查的结果来确定，如果根尖分叉处没有发生裂开，是可以采取保守治疗的方法的，否则需要拔牙；

3.深的隐裂，指裂纹已达牙本质深层侵及牙髓。有的肉眼都可以见到牙齿表面的深沟，因此除了难以承受的冷热刺激外，多数都伴有慢性牙髓炎的症状，有时还会急性发作，并出现定点的咀嚼剧痛。牙隐裂严重的话，可能是出现了牙髓病变，在牙髓治疗的同时大量调整牙尖斜面，除去患牙承受的致裂力量和治疗后及时用全冠修复。

牙隐裂是不会自我修复的。即使是表浅的隐裂，因为人每天都是需要进食的，随着每日的咀嚼咬合，牙隐裂将会逐渐加深，最终整个开裂。相对来说这个情况还算是好的，有些牙隐裂在牙齿还未裂开时，就已经由于食物残渣的嵌塞，造成蛀牙及牙龈炎等一系列问题了。如果是这种情况，那就更加棘手了，一定要尽快就医！

如何才能降低牙隐裂的风险呢？

那么，如何才能降低牙隐裂的风险呢？更加温柔地对待自己的牙齿是必要的，注意合理用牙，避免咬坚果、螃蟹、骨头等硬物；细嚼慢咽不仅仅对于消化系统有好处，同时对于保护牙齿也很有帮助。

同时，日常的饮食护理也是十分重要的：在日常应以清淡而有营养为主，蔬菜、水果、牛奶等富含多种氨基酸、维生素、蛋白质；少吃油腻过重的食物，少吃狗肉、羊肉等温补食物；少吃不带壳的海鲜、笋、芋等容易过敏的“发物”，少吃含化学物质、防腐剂、添加剂的饮料和零食。忌食过酸、过辣、过咸等刺激物以及过硬、过热、过冷和过甜的食物，可以多吃牛奶、豆制品等含钙量高的食物，补充足够的钙可以强化牙齿。

牙齿不会自己修复，牙齿裂纹只会越来越深，早期出现症状时及时就诊，去除引起隐裂因素，防止裂纹进一步加深。即使做过全冠治疗后仍会发生牙冠和牙根折裂的可能性，修复牙隐裂后正确护理也是必不可少的。有问题就及时医治，别到了不可挽回的时候后悔，那时候真的是哭都来不及啦！

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