深圳89店通用，秒get马甲线、蜜桃臀的正确训练方式

宅家3个月

邋遢，慵懒、贪睡...

该做出改变了

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火遍全国28城的健身房

专注1V1私教课

深圳89家门店任选

即刻开练

家门口的健身房

覆盖全国28城，深圳89家

宅家3个月，肥肉说来就来，对身材管理有高要求的你，健身势在必行！选择健身房当然要选专业实惠的，离家近点就更好啦~

中田健身工作室深耕健身领域6年，全国500+门店，深圳门店覆盖六大区，多达89家！家门口走两步，也许就能偶遇一家中田！

集结业内顶尖教练

这里的教练个个考证狂人，每人持有3项以上的专业证书，积极参加各类体育健身比赛，奖杯奖状拿到手软。

专注私教课，无年卡无推销

和许多健身房不同，它家只做1V1私教课，全国统一价，无年卡无推销。在这里，你只要专注于运动本身，享受没打扰的健身时刻！

量身定制训练计划

STEP1| 体型评估

中田提供个性化的定制课程。在正式上课之前，学员要先进行体型评估。运用专业仪器测出你的体脂率，BMI基础代谢等专业数据。

STEP2| 素质测评

接着是一系列的素质测评，全方位评估你的心肺，平衡，核心和上/下肢力量，从而更好地为你设计合适的健身动作。

STEP3| 定制专属训练课

最后，教练将结合学员体质和健身目标，定制精准有效的训练课，课程内容通常涵盖以下几类：

减脂瘦身

减肥是许多健身者的初心。教练一旁全程指导，督促你高效训练，在科学的课程安排下，减脂瘦身so easy~

塑形增肌

只要找对了方法，雕刻身形也不难。跟着教练学习标准动作，背部胸部线条，臀部肌肉，手腿部线条…想练哪里就练哪里，竹竿也能变猛男！

拳击格斗

如果你想要宣泄和挑战的话，还可以尝试这里的特色拳击课，健身塑形的同时，压力通通都被打跑！

肩颈康复

肩颈、腰背的疲劳不适是当代都市人的通病。中田健身将康复和运动科学结合，帮你打通任督二脉，比做N次spa还管用！

健身不忘疫情防控

私教1V1，人少更安全

疫情稍缓，许多人还是对去健身房健身有所顾虑。但因为这里只做一对一私教课，学员提前预约上课，所以人员密集的情况不会出现。

使用一次消毒一次

同时，场内的消杀工作也被严格执行，淋浴间等配套设施每次使用后必须消毒，力求带给学员更安全更舒适的健身空间！

中田健身工作室

宝安区

深圳公明店

地址：深圳市光明新区公明镇振明路157号中裕大厦301

深圳碧海湾店

地址：深圳市宝安西乡碧海中心区富通城二期A栋203

深圳固戍店

地址：深圳市宝安区西乡街道固戍二路华丰智慧创新港华丰青年公寓一号公寓一楼101.102.103

深圳后瑞店

地址：宝安区航城街道后瑞社区村北一巷1-1号，恒金大厦三楼

深圳桥头店

地址：深圳市宝安区福海街道桥头社区宝安大道6301号伟丰大厦301-302-303室

深圳福永店

地址：深圳市宝安区宝安大道6099星港同创汇4栋111，116号

深圳宝立方店

地址：深圳市宝安区新安街道新安四路旭仕达名苑1栋310

深圳沙井店

地址：深圳市宝安区沙井街道万科翡丽郡一期商业街三楼301室

深圳松岗店

地址：深圳市宝安区松岗街道金开路商业街14号

深圳翻身店

地址：深圳市宝安48区翻身路163号理想居1栋201

深圳洪浪北店

地址：深圳市宝安区新安街道新安三路118号建达工业区一号401.402.403

深圳坪洲店

地址：深圳市宝安区西乡街道蚝业社区宝源路西乡河东侧合兴创客中心6楼03号05号

深圳石岩店

地址：深圳市万联购物广场石岩店三楼c301

深圳旭升店

地址：宝安大道4004号银田文乐商务中心6楼605-609室

深圳沙井市民广场店

地址：深圳市宝安区新桥街道万丰村前路29号六楼

深圳创业天虹店

地址：宝安区翻身路326号鹏城丽景酒店2层

深圳灵芝店

地址：深圳市宝安区甲岸村382号（88栋）兴华二路62号

深圳西乡店

地址：深圳市宝安区西乡街道西乡大道341号国汇通商务大厦410.411

深圳石岩星城店

地址：深圳市宝安区石岩街道宝石东路301号祥兴商业楼503、504室

福田区

深圳福民店

地址：深圳市福田区金田路宣嘉华庭B栋1楼

深圳侨香店

地址：深圳市福田区安托山七路安侨苑A栋3202

深圳东园店

地址：深圳市福田区东园路98号，埔尾村6号楼201，202铺

深圳福田梅林店

地址：深圳市福田区北环大道7008号通业大厦南塔18楼1803

深圳福田岗厦店

地址：深圳市福田区彩田路彩虹新都海鹰大厦15D

深圳福田景田店

地址：深圳市福田区景田路77号擎天华庭华庭阁9A

深圳福田华强南店

地址：福田区深南中路与福虹路交汇处国际科技大厦2503

深圳新洲店

地址：深圳市福田区滨河大道9003号湖北大厦南区6A-1

深圳上梅林店

地址：深圳市福田区北环路梅林多丽工业区单身宿舍楼1栋8层808室

深圳莲花村店

地址：深圳市福田区福彩街29号福景大厦1302A（莲花村地铁B1口直行350米）

深圳车公庙店

地址：深圳市福田区泰然六路苍松大厦南座710单元

龙岗区

深圳慢城店

地址：深圳市龙岗区布吉水径景芬路华浩源B区商业楼三楼二铺

深圳南联店

地址：深圳市龙岗区龙岗街道南联社区碧新路2095号世宏大厦B座101

深圳南岭店

地址：深圳市龙岗区南湾街道南岭社区健民路7号A栋2007

深圳志健广场店

地址：深圳市横岗龙岗区龙岗大道4191号三楼01单位

深圳龙岗中心城店

地址：深圳市龙岗中心城爱龙路99号深圳葡萄酒城B1区

深圳五和店

地址：深圳市龙岗区坂田五和社区新安路宝银商业广场二层5室

深圳布吉店

地址：深圳市龙岗区布吉街道龙珠社区京南路18-2宇兴大厦303

深圳木棉湾店

地址：深圳市龙岗区布吉街道吉政路7号东方煜4楼402.403.404.405.407

深圳吉祥店

地址：深圳市龙岗区龙城街道龙岗大道3002鸿都大厦407（吉祥地铁站A出口）

深圳坂田店

地址：深圳市龙岗区坂田街道吉华路665号吉华大厦三楼302

深圳民乐店

地址：广东省深圳市龙华区民治街道梅坂大道民乐工业园A栋雅星大厦105A

深圳扬美店

地址：龙岗区坂田街道扬美社区上段一巷8号2楼

深圳龙城广场店

地址：深圳市龙岗区龙岗中心城志联佳大厦8层，803B.805.806号写字楼

深圳横岗店

地址：深圳市龙岗区横岗街道城市中心花园10栋丽晶中心3楼3001室

深圳万科公园里店

地址：深圳市龙岗区南湾街道樟树布社区布沙路57号A栋1楼103-104室

深圳丹竹头店

地址：深圳市龙岗区丹竹头宝岭大厦11楼A.B栋

深圳长龙店

地址：深圳市龙岗区布吉街道吉华路189号汇洋大厦七楼701

深圳大芬店

地址：深圳市龙岗区布吉街道汇福花园文诚家具城三楼

深圳龙岗天安数码城店

地址：深圳市龙岗区龙岗中心城清林中路21，23号天健现代城花园一楼（清林中路与愉龙路交汇处）

深圳下水径店

地址：深圳市龙岗区吉华街道242号中南明珠大厦5楼501

深圳龙岗六约北店

地址：深圳市龙岗区横岗六约深华街1号林展财富大厦320

深圳横岗华润万家店

地址：深圳市龙岗区横岗街道六约六和路98号8楼8807-8807A室房屋

深圳天安云谷店

地址：深圳市龙岗区坂田街道环城北路16号威宇隆工业园A511

坂田贝尔路店

地址：深圳市龙岗区坂田街道坂雪岗大道3008号二楼

龙华区

深圳白石龙店

地址：深圳市龙华区民治街道中航阳光新苑3栋79.80.81铺

深圳上塘店

地址：深圳市龙华新区大浪街道腾路淘金地电子商务孵化基地展滔商业广场E座606室

深圳民治店

地址：深圳市龙华区民治大道与民旺路交汇处嘉熙业广场7层745.746室

深圳锦绣江南店

地址：龙华区民治街道东头村161栋3楼

深圳星河传奇店

地址：龙华区上塘路与龙塘二路交汇处星河传奇二期裙楼217号铺

深圳红山店

地址：龙华区民治街道民兴路东泉新村3栋兴宇大厦4楼

深圳万众城店

地址：深圳市龙华区民治大道690号东盟大厦联沣美食广场二楼C3C5C6

深圳龙华公园店

地址：深圳市龙华街道人民路信盈广场A座2楼1号

深圳横岭店

地址：深圳市龙华新区民治大道横岭一区80号

深圳汇海广场店

地址：深圳市龙华区龙华街道三联社区康乐花园9号康乐商务大厦三楼301

深圳壹方天地店

地址：深圳市龙华区东环一路东吴工业园9栋102室

深圳清湖店

地址：深圳市龙华新区龙华街道三联路福泉新村APM商务大厦2楼206-207室

罗湖区

深圳罗湖翠竹店

地址：深圳市罗湖区翠竹路1058号逸翠大厦1002-08

深圳太安店

地址：深圳市罗湖区太安路47号47号联江大厦三号楼四楼402室

深圳罗湖国贸店

地址：深圳市罗湖区东门南路太阳岛大厦24GF

深圳黄贝岭店

地址：深圳市罗湖区深南东路文华大厦东座24B

深圳莲塘店

地址：深圳市罗湖区罗沙路3028号C1-C6

深圳鹏兴店

地址：深圳市罗湖区莲塘鹏基工业703栋2030号房

深圳笋岗店

地址：深圳市罗湖区梨园路裕华大厦7楼730

深圳园岭店

地址：深圳市罗湖区笋岗东路3019号百汇大厦南座8楼8H

深圳泥岗店

地址：深圳市罗湖区泥岗路1046号鸿颖大厦1310.1311.1316室（泥岗地铁站C2出口，清水河街道办事处楼上）

深圳晒布店

地址：深圳市罗湖区东门街道晒布路26号深运大厦6楼615（晒布地铁D2出口直行50米）

深圳洪湖店

地址：深圳市罗湖区笋岗街道文锦北路与洪湖一路交汇处合正锦湖逸园裙楼一层M53号铺位

南山区

深圳大学城店

地址：深圳市南山区平山一路云谷二期11栋2层207室

深圳湾厦店

地址：深圳市南山区蛇口街道后海路前进大厦7楼707

深圳桃源村店

地址：深圳市南山区龙珠七路中爱花园办公楼4楼B1

深圳珠光店

地址：深圳市西丽珠光村西区4栋201号楼

深圳官龙村店

地址：深圳市南山区西丽官龙村综合楼A栋一楼

深圳西丽店

地址：深圳市南山区西丽366大街新华大厦一栋2层202号

深圳南山店

地址：深圳市南山区南山大道1092号亿利达大厦12楼12A02

深圳大新店

地址：深圳市南山区南新路2098号苏豪名厦0406.0407

深圳茶光店

地址：深圳市南山区西丽街道茶光村工业园1栋4楼05号房

深圳福田石厦店

地址：深圳市南山区蛇口太子路18号海景广场33B

深圳深大南桂庙店

地址：深圳市南山区学府路桂庙新村28栋4楼

深圳东角头店

地址：南山区渔村路63号德隆广场2F01-001号商铺（东角头地铁站A出口50米）

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编辑&设计丨章鱼 摄影丨Scheng Wang

*本文图片内容归于深圳吃喝玩乐蒲所有，不可盗用.