◎劲话论VOL.102
有资料表示，7成跑友受到跑步损伤的困扰，更何况专业的运动员了，因为伤病甚至会阻止他们继续前进的步伐。于是，如何减少跑步带来的运动伤害，Nike朝着这个目标前进着。
终于，Nike推出了新款跑鞋Nike React Infinity Run，在实现跑者不再有运动伤病的美好愿景迈出的一大步。这双鞋到底怎么样？
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三大部分改进
对于运动员来说，运动伤害就是最沉重的打击。一个跑者不再有运动伤病的未来，就是Nike的伟大梦想。
步态控制的方式之一就是控制足内旋，所以在双脚的运动过程中，人们认为足内旋是导致跑步受伤的不利因素。足内旋本身是一种正常的动作，它是脚部为了防止脚内侧足弓受伤害而自然产生的一系列缓冲动作。但是，长期的过度内旋或内旋不足都有可能引起跑步时的障碍，危害到人体健康。
Nike运动研究实验室携手不列颠哥伦比亚省运动医学研究基金会全面开展跑步损伤研究课题，在控制足内旋的研发基础上，进一步探索减少受伤的可能因素。
于是Nike将目光投向更强缓震减少冲击伤害，与流畅跑感所带来更自然的跑步动态之上，创新研发React泡棉、加宽中底及“几何摇杆”设计。
One：React泡棉
首先Nike React Infinity Run采用全掌React泡棉科技中底来增加缓冲，它具有非凡的柔软度，同时也十分的稳固。还记得《劲话论》第一期节目讲的是Nike Epic React Flyknit跑鞋，Nike React全新科技泡棉一次性满足跑者四大愿望“轻、软、弹、耐久”。
Nike Epic React Flyknit丨 想象，再也不能限制欲望！
泡棉很少能兼具柔软度和耐久度，因为这两种性能是完全相悖的，所以泡棉一般只具备其中一大性能。但是Nike React技术与众不同，将热塑性弹性体（TPE）和乙烯-醋酸乙烯酯共聚物（EVA）的聚合物混合，在经过严格的机器测试（模拟长时间穿着给运动鞋带来的压力）后，它仍能保持稳固和柔软！
所以React泡棉就是一个全能的“多面手”，从篮球到跑步、高尔夫和训练系列的运动鞋，React泡棉的踪影无处不在。
Two：稳定性
为了制定更合理的稳定性解决方案，对中底加大并无需步态控制，以补充增加的缓冲性。
相较于Nike Epic React Flyknit 2，Infinity Run额外增加了24%的React泡棉，同时将中底增加到最合适的宽度，承载更多的泡棉支撑，让脚感更加稳定，给人一种安心的感觉，让双脚能更好地进行直线运动，减少了左右摇晃和移动。
由于中底加宽、加厚，跑鞋的整体性能提升，直接导致重量有所增加，但是总体控制的还是非常到位。
△肉眼可见Nike React Infinity Run（右）前掌宽于Nike Epic React Flyknit（左）
而且Infinity Run大底与地面接触之处都有橡胶，有针对性的镂空化处理，不仅提高了跑鞋的耐磨性，也更轻质化。
所以老邓跑下来最大的感受是Infinity Run跑鞋非常轻，并且她的小腿没有感受到任何束缚。第二大感受就是稳。
Three：几何摇杆
最后Nike借鉴了Vaporfly的经验，Infinity与Zoom Vaporfly 4%类似的外底设计，“摇杆几何Rocker Geometry”式中底，或者说我们俗称为中底的翻转点，以实现脚跟到脚趾之间更流畅的过渡。
实验数据证明
老邓试跑之后确实觉得Infinity Run非常稳定，能减少跑步损伤，但是毕竟是主观感受。所以它是否可以真的减少运动损伤呢？
Nike与英属哥伦比亚大学运动医学研究基金会（BCSMRF）合作进行了一项研究测试，让226名跑者分别穿着Nike React Infinity Run跑鞋和Nike稳定系跑鞋Nike Structure 22跑鞋进行12星期的跑步训练计划。
结果显示穿着Nike React Infinity Run跑鞋的跑者受伤几率比穿着Nike Structure 22跑鞋的跑者低52%（伤害=由于跑步相关伤痛，跑者连续3次或3次以上停止跑步）。同时，穿着Nike React Infinity Run跑鞋的跑者感到膝盖和脚部的疼痛都有所减轻。
风穿过脚面的舒爽
鞋面采用了全新的Flyknit Loft的编织方法，针对足部不同部位有相对应编织强度，一体式鞋舌包裹充分，方便穿脱。同时采用了更加工程化的纤维线，重量更轻，强度更高，更耐拉扯和摩擦，也提升鞋款的透气性。
在老邓的奔跑过程中，能感受到风随着跑动穿过鞋面接触到她的脚，非常清凉的感觉，跑完之后，也没有捂脚，是无汗的状态。
我们测评的是女款，整双鞋在配色上选择白色为主调，侧身采用灰色线条巧妙勾勒出Nike Swoosh Logo，后跟点缀水洗珊瑚红带来活力的视觉效果，中底则采用淡蓝色，渲染出小清新效果。
当然也还有男款，侧面包裹爆炸粉的亮面非常扎眼！
后跟部位额外增加左右对称的环绕稳定包裹，TPU稳定片从脚的后跟延伸到脚的中部和外侧，进一步提升跑步过程中的稳定性。
前掌着地?后掌着地?咋跑才对!
跑步损伤还和脚掌的落地方式有关。有人说前脚掌着地，有的说后脚掌，还有说全掌，到底咋跑才对？
第一种前脚掌着地。
减少接触地面时间，启动速度很快。但是对小腿肌肉、跟腱、足底筋膜的负荷较大，适合有一定训练基础的人。
第二种脚后跟着地。
最常见的脚掌落地方式，但是自身缓冲较差，对膝关节负荷比较大，容易受伤，适合没有运动基础的小白。
第三种全脚掌落地。
能够更好的利用人体自身的缓冲机制，但是需要练习，适用于进阶跑的人群。
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Infinity Run跑鞋不光是专业运动员穿着，也是跑步爱好者们日常的基础慢跑及中长距离匀速跑训练的理想之选。一双好的运动鞋也会提高你的运动表现，降低运动中的风险。
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