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哈喽，大家好，现在熬夜已经是我们日常生活中的标配了，但是熬夜对身体不好想必也是大家的共识，下面小编总结了三个熬夜会出现的危害，想清楚你能不能承受住这些危害再决定熬不熬夜吧。
1.视力下降，在黑暗中玩手机很容易导致眼睛疲劳，长时间玩的话眼睛会比较容易干涩，眼底病也会比别人更容易患上。并且大家一般熬夜玩手机都是侧躺，这样容易加重眼睛的散光以及眼镜度数，如果你戴600度以上的眼镜，那你可千万要小心了，高度数的人熬夜更容易引起视网膜脱落。如果一定要熬夜的话，建议打开灯坐起来玩手机。
2.皮肤粗糙，经常熬夜导致睡眠不足，就会使皮肤的新陈代谢出现紊乱，更容易分泌油脂，油脂附着在皮肤表面还清洗不干净的话，会导致皮肤出现闭口或者粉刺，一定要熬夜的话，记得买为熬夜人士生产的护肤品。
3.容易口臭，没有得到充分的休息，肝脏血流就会相对缓慢，致使已经受损的肝细胞难于修复，出现内分泌紊乱，而出现一些口臭的症状，以上就是小编总结的三个熬夜的危害，当然熬夜还有别的危害，比如说脱发。
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