最近火火兔粉丝群里掀起了关于水杯的讨论：
“宝宝一岁多了都不会用水杯，抱着奶瓶不撒手，怎么办呀？”
“不愿意用水杯就继续用奶瓶呗，都差不多吧？”
“我家闺女就一直用奶瓶的。”
原来还是有很多妈妈不知道给宝宝换水杯的重要性啊！
要知道奶瓶虽好，但过度使用奶瓶，可能会导致宝宝蛀牙或龅牙，影响终生颜值！
大家还记得萌到让人尖叫的小贝女儿小七吧？
看看萌娃小七当年的颜值呀~小七真是对奶瓶和吃手毫无抵抗力！
但就在去年爸爸带女儿出街，眼尖的网友就发现小七门牙中间缝隙好大，嘴型和小时候已经有了很大的改变。
再看看小时候，兔姐忍不住觉得有点可惜。可要是没有及时戒奶瓶，可就不止是小七这种长时间吮吸奶嘴引起的的牙齿变形了，还有更多大麻烦也会找上宝宝呢。
长期使用奶瓶有什么危害呢？
根据美国儿科学会的建议，宝宝在7-8个月的时候就可以开始学习用杯子喝水，拿勺子吃饭，同时可以促进手、眼、脑的协调发展。
但兔姐知道，10个宝宝里面就有9个没有按时戒掉奶瓶！
而且，还有的妈妈认为：“戒不掉就顺其自然吧，这样宝宝和大人都省心”。
大家可千万别小看这小小的奶瓶，如果不按时戒除，会对宝宝产生许多危害。
01、诱发龋齿
大家都知道，如果甜食吃多了又不注意刷牙等问题，就很容易导致蛀牙的出现。宝宝如果长时间使用奶瓶，奶粉中的糖分就会一直浸泡着宝宝的牙齿，从而使酸性物质腐蚀牙齿，会引起“奶瓶性蛀牙”。
02、增加肥胖风险
美国爱因斯坦医学院的一项研究显示，24个月大时仍使用奶瓶的孩子，5岁半时发生肥胖的概率是22.9%，而不用奶瓶的孩子肥胖发生率仅为16.1%。
6个月开始，孩子需要从更多固体食物摄入更丰富的营养。
1岁后辅食慢慢变成了主食，太晚戒奶瓶有可能会引发一些不良后果：
正常三餐+过量奶摄入，长期积累会导致肥胖；
过量奶摄入+其他食物摄入不足，长期积累会影响营养均衡、导致缺铁。
03、牙齿生长畸形
过度延长奶瓶的使用时间，和过度使用安抚奶嘴、吸吮手指一样，都会影响口腔发育。不仅影响颜值，对口腔功能和健康也会造成损害。
04、引发中耳炎
宝宝在晚上睡前使用奶瓶喝奶时，有的家长为了省事，会让宝宝躺着喝奶，奶水就很容易通过奶嘴流出来，如果流到耳朵里，就容易引起中耳炎。
说到这里，想必会有家长抱怨：“道理都懂，可是戒奶瓶哪有那么容易啊。”
如何戒奶瓶？
戒奶瓶这的确是一个大难题。而且每个宝宝都有不同的个性，兔姐拿出了浑身解数给大家支几招！
01、早计划，戒断时间很重要
6个月开始就训练宝宝使用水杯；
9-12个月的宝宝，逐渐过渡到用水杯喝奶：从杯子里装少量水示范开始，逐步尝试把奶泡在杯子里，让宝宝优先用杯子喝奶。
02、选择适合宝宝的水杯
把家里的奶瓶慢慢减少，白天尽量给宝宝用杯子，让他逐渐忘记奶瓶这件事。而且最重要的是选择合适的饮水杯！
★ 6-12个月：鸭嘴杯
6个月是接受杯子的最佳时期，这个月龄的宝宝还不太会抗拒绝新鲜事物。鸭嘴杯的形状和奶嘴接近，宝宝更容易接受。
鸭嘴杯使用的原理跟奶瓶很像，所以鸭嘴杯只能作为暂时过渡，不能使用太长时间。
★ 12-18个月：吸管杯
1岁是戒除奶瓶的最佳时期，对于大部分宝宝来说，1岁已经可以自己坐好，抓住杯子了，宝宝自我意识刚刚开始萌芽，如果这个时候不戒奶瓶，后面就会更难了。
建议给宝宝挑选第一个吸管杯时，可以选带“重力球”的吸管杯，宝宝拿吸管杯喝水的角度可能千变万化，但“重力球”总能把吸管调整到可以让宝宝吸到水的位置，避免宝宝干吸空气肚胀，或吸不到水着急。
★ 18-24个月：用敞口杯，完全戒掉奶瓶
1岁半以后要完全戒掉奶瓶，从吸管杯逐渐向敞口杯过度了，但给宝宝用的水杯，一定要防摔、材质安全！
03、和宝宝一起比赛喝水
爸爸妈妈永远是宝宝最好的老师，平常喝水的时候，你可以和宝宝一起喝，加入游戏和竞赛的元素，比如可以玩“干杯”的游戏，比赛谁最先把水杯里面的水喝完，增加喝水的乐趣。
04、制定喝水计划
我们可以宝宝一起制定喝水计划，比如每天早上起床以后一起喝杯水、每天喝多少杯水等。以及多倾听宝宝的意见，让他对喝水计划有充分的参与感，自然不会排斥喝水啦。
05、要有足够的耐心
宝宝喝水时很可能会笨手笨脚，一不小心把杯子弄翻，水洒满地。这时候家长们千万不要责备宝宝，也不要意志不坚定、图省事把奶瓶送回给宝宝，这非常不利于新习惯的养成。
我们可以每次给宝宝杯子里边的水装少一点，水量以刚好能碰到宝宝的嘴唇为准。然后让宝宝自己端着水杯，家长帮助宝宝往嘴里送，一小口一小口慢慢的喝，给宝宝充足的时间来适应没有奶瓶的日子。
戒奶瓶这件事，说起来可不比断奶容易。不过兔粉们千万不要被宝宝的哭闹打败哦，你们的决心很重要！
希望火火兔给大家提供的这些小方法，能够帮助宝宝顺利戒掉奶瓶，走上用杯子的成长之路！
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