今日17:30，东方卫视《名医话养生》防控疫情特别节目继续播出。今日话题：五感指的是什么？怎样说服自己理性面对疫情？如何劝说疑似病人及时就医？上海市精神卫生中心 、临床心理科主任、心身医学特色学科负责人、中华医学会心身医学专委会委员陈珏主任医师给您来支招。
依旧身处在疫情期，虽说形势趋于稳定但由于长时间宅家，番茄君身边有不少朋友出现了很多“小情绪”，总是怀疑自己成了疑似病人：
牙疼难忍，虽说门诊恢复了，却还在纠结要不要去医院看看
反复测量体温，一有变化就感觉浑身酸疼无力
每晚久久不能入睡，刷刷手机一看新闻，更加睡不着了……
听到朋友们这样那样的担心和焦虑，《名医话养生》再一次邀请到了节目的好朋友做客演播室。
专家
陈珏
主任医师
上海市精神卫生中心
临床心理科主任
心身医学特色学科负责人
中华医学会心身医学专委会委员
有一种叫做“五感放松”的方法可以让大家在家中轻松快速地缓解各种小情绪。
五感指的是什么？
放松真的对小情绪有缓解效果吗？
怎样说服自己理性面对疫情？
如何劝说疑似病人及时就医？
欲知详情，敬请收看今日的《名医话养生——防控疫情特别节目》。
《名医话养生》防控疫情特别节目
播出时间：周一至周五17:30-17:50
《东方新闻》
播出时间：每晚18:00-19:00
《全力抗击新型冠状病毒肺炎疫情》特别报道
播出时间：周一至周五21:30
周六22:00 周日22:50
锁定东方卫视，或关注东方卫视官方微博号@东方卫视番茄台、东方卫视抖音号和东方卫视快手号观看同步直播。
今日17:30
《名医话养生》防控疫情特别节目
守望相助 打赢疫情防控阻击战
强势关注
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