随着各地逐渐迎来返工、返岗的“高峰”期，面对新型冠状肺炎疫情，就餐安全规范愈发引人关注。上班族该如何安全就餐？吃外卖还安全吗？
如何在复工的同时做好个人防范？
上班吃饭又该注意点什么？
01
不聚餐、不聚餐、不聚餐！
1
聚餐时，我们没法戴口罩，在一起用餐时夹菜、交谈，病毒很容易经由飞沫传播开来。
02
点外卖“首选无接触配送”
1
选择环境整洁、资质齐全的餐馆进行配送。外卖配送员需按无接触配送服务规范标准，避免配送过程中面对面与顾客接触；外卖配送员盛放食物的容器，应在平时清洁消毒要求的基础上增加频次；外卖配送员的交通工具应进行消毒。
2
务必戴好口罩。
3
建议进行无接触配送，告知配送员将货品放在指定位置，无需双方面对面签收。
4
取外卖时可带上一次性手套，或者在拿取时用纸巾隔开手和包装袋。
03
尽量自己在家做饭、带饭
1
尽量买食材回家做饭，把食材煮熟、煮透，既能保证安全，还能避免在餐馆等密闭场所造成交叉感染。
2
目前新型冠状病毒是否经粪-口途径（消化道）传播，虽尚待进一步明确，但通过将食物洗净煮熟，“饭前便后”洗手等方法可预防病毒经消化道传播。
04
分餐、打包、最后一刻摘口罩
1
在食堂或餐馆就餐，需要尽量与他人保持距离，最好相隔1米以上，彼此之间不交流，吃饭前最后一刻摘口罩。
2
尽量采取分餐、打包带回。建议单位食堂可以错峰吃饭，减少人口的密度。
疫情之下，除了戴口罩等防护
专家也一再提醒
增强自身免疫力是关键
特殊时期
记得提醒自己和家人：
按时吃饭！好好吃饭！
疫情尚未过去
除了必要的出门
依然尽量待在家中哦
下班后，也早点回家吧！
来源：人民日报、余杭区疾控中心
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