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别再被这双“芭蕾脚”给误导了,不是所有芭蕾舞者的脚都这样!

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上面这张图相信很多人都还有印象。2015年,华为启动了一项全球宣传活动,任正非亲自挑选了“芭蕾脚”的摄影作品来代表公司形象,此举曾一度引发争议。图上,一只脚穿着舞鞋优雅光鲜,旁边的另一只脚却赤裸并伤痕累累,显得有些触目惊心。这幅构图对比鲜明、充满冲击力的画面,是美国摄影艺术家亨利·路特威勒(Henry Leutwyler)的摄影作品。华为将其作为广告图,广告语是:“我们的人生,痛,并快乐着。”

这张引发争议的芭蕾脚图片,风靡了网络很多年,这到底是谁的脚呢?今天终于揭秘了,这张著名的照片是NYCB纽约城市芭蕾舞团独舞Megan LeCrone的脚。

芭蕾舞演员Megan LeCrone 和带有她的脚照片的滑板

华为宣传这双芭蕾脚,本意上表达美背后的付出,美与付出是均衡的,对等的!

随着这双脚的广泛传播,很多人误解了芭蕾,尤其是误导了热爱芭蕾的家长和孩子们。导致他们,认为只要学芭蕾的孩子,以后的脚都会变成这样,这是极大的误解。一般孩子学芭蕾,不学个好几年基本功,是不容许穿足尖鞋的,更不会有一双这样“难看”的芭蕾脚。 更别说业余学芭蕾的孩子。

其实,业余的训练量不会改变脚型!更何况现在足尖鞋和足尖套的制作工艺已经在不断进步,只要你选的鞋子合脚型,平时的训练方法规范正确,又注意保养,脚是不会像网上流传的那些图一样变形、磨破皮!

芭蕾舞鞋前部由特殊的胶水把布一层一层的粘起来并打实,形成一个硬硬的头,并且在最前端有一个小小的平面(少数也有木质的和金属的);而鞋底内有一块橡胶鞋板,鞋底外有一块皮质底。芭蕾舞演员可以通过鞋板的帮助立起来,并利用鞋头的小平面固定重心。

专业的芭蕾舞者因为训练强度非常大,身体容易有各种运动损伤,而脚是芭蕾舞者的灵魂。超越常人的训练,有些舞者的脚轻微变形、受伤等等也是情理之中。但也因人而异,很多职业舞者的脚都是正常的…

冰冻三尺非一日之寒, 质变,是量的积累。学习芭蕾没有大量的训练积累,脚要变型也很难。脚虽不容易变型,但肌肉是有记忆的,错误的、不专业的训练只会让学习者误入歧途。所以业余芭蕾学习者,一定要以正确的方式打开芭蕾学习之路!

真正的芭蕾是什么?毫不正经的角度说,芭蕾的真相是从小培养优雅人生的一剂良药。

从科学的角度说,优美、高雅的芭蕾舞, 以“开、绷、直、立、轻、准、稳、美”为特点的学习基础体系,培养出来的是身姿端正、高雅高贵的气质。

” 就是指舞者的肩、胸、跨、膝、踝五大关节部位需左右对称的外开,特别是两脚向外180度的展开,最大限度的延长舞蹈者的肢体线条,扩大舞蹈动作的运动范围,增强表现力,同时也增强身体的平衡能力和运动的灵活性。

” 是指舞者踝部脚背要绷直。绷直的训练主要是通过Battement tendu(擦地)练习,以及在各种跳跃的过程中下肢收紧,脚跟、脚掌、脚尖依次推地向高空跳起,使身体线条延长。以Battement tendu(擦地)为例,动作时脚跟推动脚背、脚尖向外擦出,一直到脚趾尖擦到的最远点,脚趾尖勾向脚心,同时仍然保持延伸的感觉,好象要穿破地板继续延伸。

” 是指主力腿和动力腿的膝盖伸直、后背垂直,换句话说就是把全身肌肉拉长,使芭蕾的舞姿达到舒展、长线条完美的视觉造型。同时,“直”也指芭蕾是直线艺术,在舞台中舞者的运动路线多呈直线形。

” 是指身体要直立、挺拔,并把身体重心准确地放在两腿或一条腿的重心上。这要求舞者在动作时要注意收腹、挺胸、重心上提,确保各种舞蹈动作和技巧准确的完成。

” 是指舞者动作轻盈、自如。如:跳跃动作,起跳和落地时加强身体的控制能力,全身看起来很放松动作自如,特别是落地时,需要脚趾、脚掌、脚跟依次落地并微微下蹲,就象小猫脚上带有肉垫一样,没有声音。前苏联芭蕾舞大师乌兰罗娃曾说:“使舞姿轻巧的是跳舞匠,轻盈才是舞蹈家”。一名优秀的芭蕾舞蹈家即使在很累的情况下,也能很好的控制自己的身体和气息,总是把优美、轻盈的舞姿展现给观众,给人以美的视觉享受和心灵愉悦。

” 是指准确完成每个动作和舞姿的规格要求,动作运动路线和位置准确。有人做过实验,一名技术过硬的舞者在训练时,做了100次的Battement tendu(擦地),他的脚尖每次都擦在一个点上,其路线也丝毫不差。即使技术性很强的动作也毫不例外。又如:空中转两圈(720度),舞蹈者五位脚起跳在空中保持良好的舞姿后,落地时还准确地落在五位上,在古典芭蕾中这一点显得格外重要,即使技术含量再高的动作,也要表现的准确无误,否则古典芭蕾的动作规范会变形,也即将失去光彩。

” 是指动作要做得不仅准确而且稳健、扎实。比如芭蕾中有许多双人舞的托举技巧,这就需要男女演员默契,不要让观众感觉到女演员快要掉下来一样,动作做得东倒西歪,让观众提心吊胆观看,这样的话还不如去看惊险刺激的杂技表演。还有做旋转动作时要求演员在旋转中保持良好的稳定性,结束时要使舞姿准确地、稳稳地停在一个点上,再加上音乐的渲染、作品的艺术表现力,定会让观众报以热烈的掌声。

” 芭蕾舞是一种观赏性极强的视觉艺术,需要一举一动都有美感,芭蕾舞对美的要求是极高的。芭蕾是流动的音乐,是凝固的雕塑,因为它像音乐一样受时间的限制,像雕塑一样受空间的影响,编导家们通过发现美,运用美的舞蹈形式反映美的生活,而观众通过对舞蹈美的感知在情感上引起共鸣。

作为芭蕾舞的教育者、传播者和热爱者

我们不能简单的用一张图片

去误导不明真相的家长、孩子

而家长、想学芭蕾的孩子

也应该更体系化、全面的了解芭蕾

不要被一张图片所误导

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