刘洋是巴蜀小学六年级学生。小小年纪的他，曾获得全国少年儿童游泳冠军赛100米自由泳冠军。谈起他在比赛中的优异成绩，刘洋平静地说：“那已经成为过去，从领奖台上下来后，一切又都从零开始。”
逐梦
少年
“自觉、刻苦。”一说起自己的得意弟子刘洋，国家级游泳教练郭越多次重复着这两个词。据郭越介绍，刘洋最初进队的时候，并没有表现出过人的天赋，但经过这几年的训练，他脱颖而出，成绩超过了一些天赋好的运动员。
这得益于刘洋每次训练时都全身心投入。“别人在一旁玩耍，他却主动跟着年龄大的队员一起训练，如果任务是游10圈，他会游20圈。”郭越说，有一次，刘妈妈在台上等着接孩子，突然有人提醒她“孩子哭了”。“看着他一直流泪，我当时吓了一大跳，以为他发生什么意外。”刘洋妈妈后来才得知，孩子游泳太拼命，达到身体极限后，自然生理反应就会流泪，“我当时很心疼，但看到他很努力地做一件事，又很高兴。”
“我就是喜欢游泳，想好好完成教练的任务。”问起游泳时流泪的事，刘洋回答。他说，游泳看起来简单，但其实技术动作很复杂，而改进技术动作又是一个漫长过程，需要持之以恒艰苦训练来不断调整和完善。
平时上课期间，刘洋每天的训练时间是两个半小时，从下午4点半到晚上7点。若是在假期，训练时间则大大增加，都是每天早上9点到训练馆，直到晚上6点才结束。因为高强度的游泳锻炼，刘洋的肩膀比同龄人宽，练成了人们通常说的“游泳肩”。
勤学苦练，功底扎实，让刘洋“游”得越来越远。在2018年全国少年儿童游泳冠军赛上，他夺得了100米自由泳冠军。
刘洋不仅运动成绩出色，学习成绩也名列前茅。上学期，从一年级开始，他多次担任副班长、体育委员，并多次被评为“三好学生”。
家长分享
教育要“抓大放小”
刘洋妈妈说，她对孩子的教育方式是“抓大放小”，“我只教他学习的方法，比如要提前预习，带着问题去听课。”她给孩子制订的作息表是：早上6点半起床，晚上9点半睡觉。“作业可以不做，但一定要按时睡觉。”因为下午放学后刘洋要去游泳，回到家以后已没时间做作业。怎么办呢？刘洋会自觉地利用第二天中午或者课外活动时间把作业补上。“他的学习效率很高，也很少出错。”
在平时生活中，刘洋妈妈注重培养孩子良好的品格，心地善良，不伤害别人。“孩子犯错时，我不会训斥他，而是平等交流，和他分析问题，找出解决的办法。”得知孩子获奖，她第一时间送出祝贺，并提醒孩子要懂得感恩，“获奖并不是自己一个人的事，要感谢很多人的付出，教练的悉心教导、队员之间的互相促进等。”
本文选自《新家长报》413-414期
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