冬天是心脑血管的“魔鬼季节”！心血管疾病，如：高血压病、冠心病、心绞痛、急性心肌梗塞、心肌炎等发生的概率要比其他季节高出2~3倍。
预防心脑血管疾病很多人都会吃阿司匹林。它具有解热镇痛、抗炎、抑制血小板聚集、抗血栓、减少心血管疾病发生等功效。
但是吃得不对反而会引险上身……
1，阿司匹林，并非人人适合
案例
郑女士早期经常觉得头晕头痛，以为是年纪大了动脉硬化引起的，刚好听到隔壁邻居说阿司匹林能预防心脑血管疾病，就自行用药了。
但没多久，郑女士就出现了胃痛难忍的情况，被医院确诊为药物引起的胃出血。
专家表示：阿司匹林属于非甾体的抗炎药，在预防心血管疾病的同时，也可能会对胃肠道造成伤害。
据了解，长期服用阿司匹林的患者有10%~25%的病人发生消化性溃疡；近1%的患者出现胃出血、穿孔等并发症。
那么有哪些人不适合吃阿司匹林呢？
1、有消化性溃疡病史；
2、年龄大于65岁；
3、大剂量、联合用药（激素药、抗凝药等）；
4、幽门螺旋杆菌感染者；
5、服用后食欲不振或腹部不适等症。
2，中药版“阿司匹林”
既然西药阿司匹林不适合，那想要防范心血管疾病，还可以用哪些药呢？之前也有粉丝看了节目，在后台留言“中药版阿司匹林是什么”，不妨一起了解一下。
国医大师认为精血亏虚导致血瘀，是产生冠心病等心血管疾病的根本原因。因此人过40后，要重填精、养血、补虚。
1，填精——熟地黄、黄精
【熟地黄】 甘温之品，能填精、养阴、丰髓，《本草从新》中记载，能益五脏、长肌肉、益精血。
【黄精】 性甘平，上能润肺，中能健脾、下能填精。
2，养血、补虚——当归、红枣
【当归】 性甘温，能补血、活血、养血，还能通过补血润肠通便，解决老年人因为肠道阴血津亏，失于濡润的问题。
【大枣】 大枣健脾养血，是很好的食物和药物。
3，中药版“阿司匹林”
除了上述四种补益药材，国医专家针对气虚血瘀的患者，介绍了一味“中药阿司匹林”！
- 丹参是活血养血、通脉止痛的药，丹参一味，功同四物；
- 黄芪能大补元气；
- 三七散瘀、活血、止痛；
- 绛香是理气活血的药材。
这四味药构成了一个益气活血的方子，具有保护心肌、扩冠止痛，还能预防冠心病，类似阿司匹林。
据实验结果表明：这个药同样能达到阿司匹林的效果！并且药物不良反应低于阿司匹林。
中药和西药各有各的优势，而在治疗心脑血管疾病上，中药有独特的优势。特别是对于慢性的心脑血管疾病，中医有确切的疗效，也经过了循证评价。所以中药和西药优势互补，能取得更好的效果。
3，餐桌上的“血管清道夫”
此外，其实生活中、餐桌上还有很多美味的“血管清道夫”。平日里适当多吃点它们，让你的血管更健康~
1，海带
海带中富含水溶性膳食纤维，可以粘附肠道中的脂肪、糖类，间接帮助控制血里的胆固醇、血糖。
海带中含有岩藻多糖、昆布素，同样也是血管的“清道夫”。
2，洋葱
洋葱中所含的槲皮酮能抑制血小板凝聚，对抗血栓形成。它还能阻止自由基对动脉血管的损害，使动脉血管内壁光滑，富有弹性。
3，纳豆
纳豆富含卵磷脂，被称为“血管清洁剂”。
卵磷脂是一种乳化剂，能促进血液中的脂肪溶解，顺利地随着血液循环代谢出去。从而减少脂肪在血管中附着，预防动脉硬化的发生。
更重要的是：纳豆中还含有纳豆激酶，它能分解胆固醇，降低血液粘稠度，还能辅助溶解血栓，保护血管。
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