近日,一项针对全国3069名大学生的调查结果显示,近五成的大学生不能坚持吃早饭。不吃早饭的原因主要是时间紧张,睡懒觉,没胃口。那么,这一切都是由于什么导致的呢?
没有课的同学说:“眼睛一睁一闭,呦呵,天亮了,食堂都摆上了午饭。”
有课的同学说:“一下床就跟超级玛丽闯关一样,洗脸刷牙靠手速,连蹦带跳地去上课。”
好了,同学们不用说了,究其原因,不还是觉太好睡了嘛。而我们理想中的一天应该是这样的,不慌不忙地洗脸刷牙,优雅地走出门吃一顿热气腾腾的早饭,迎着朝阳元气满满地去上课......理想丰富现实骨感,那个拿着面包在去往教学楼的路上奔跑的才是你。终于在铃响时分踩着点到了教室,摸到后排的位置悄悄坐下,此时身上汗液的蒸发带走身体一部分热量,汗黏在衣服上有点难受,你以为你终于可以好好吃个早饭。
掏出面包享用早餐的途中还出了岔子,你,噎住了。
现在的你是被命运扼住咽喉的大学生,摸向书包侧边,糟糕,早上走得急,没有打水。摸到空水杯的你内心是绝望的。这后面一系列的事件如同多米若骨牌一样,不仅影响一早的好心情,由于早餐提供的热量不足,还可能影响一上午乃至一天的学习效率。
从按时吃早饭这件小事,实际上能看出这个学生的生活作息和自律程度。为什么起得晚呢,不还是睡得晚,为什么睡的晚呢,大部分同学是夜间玩手机玩着玩着就忘记了时间。倘若能够晚上按时睡觉,早上的大学生有饭吃。用少玩一会手机的代价换来一早的好心情,何乐而不为?
自律的人生是快乐而清醒的,你知道自己是谁,知道自己要做什么,知道自己该做什么,知道自己该往哪去。
反观之,不自律呢?
记得大一一次上课,当我从手机屏幕上抬起头时,看见黑压压低头的一片。我仿佛灵魂抽离出来,看见众生百态,悠然吸着虚拟世界的毒。我也看见自己,表情呆滞,只有手指在无意识地刷着手机屏幕。我怕是大多数迷茫大学生的一个缩影罢。
自律的人知道什么时候沉迷什么时候醒来,大学这座象牙塔给予我们充分自由,这些自由是自律的催化剂也是懒惰的温床。大学里没有人叫你起床,也没有一个人给你定目标,在你迷茫时也没有一场段考让你找到存在感。
时间向来是一位观众,看有的人浑浑噩噩睡到天大亮,看有的人披着晨光赶路,都是光阴的故事。也许在大三大四的时候,那个你天天鄙夷的书呆子神不知鬼不觉拿到了offer,那时的你,不知道会不会也发出那句著名的感叹。
“要是能回到大一,我一定好好学习。”
从小小的早餐到大大的未来,也许部分人是习惯于这样不吃早饭的生活作息,但大部分人还是因为自制力不够而导致作息不规律。
做更好的人总是没错的对吧,那么从一次不慌不忙的早餐开始吧,当你因为懒惰而陷入消极的恶性循环时,行动是你唯一的解药。
那些不吃早饭的大学生后来都怎么样了,我想这个问题的回答最好由你自己来给出。
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