有人日行千里，有人破百艰难？你位于骑行的哪个阶段

如何评判自己的骑行水平？看骑行速度如何？看单次的骑行里程如何？看对骑行的喜爱程度如何？

我想对于很多人来说，距离应该是一个最直观的数据，不知道诸位骑友都经历过哪些阶段呢？

第一个50公里

50公里，说长不长，说短不短。来回50也就是单程25的样子，即便是休闲骑也就3个小时便能完成。当然如果这里面有上坡那可就要多花点时间了。

不过对于很多骑友来说，50公里依然是加入骑行圈没多久就可以完成的。这样的距离既可以体会到骑行的一定难度，也不至于让自己太累，至少还能笑着拍个照

第一个100公里

对于很多人来说这算是一个坎吧，既是体力上的一个挑战，也可能是不一定有机会骑这么长距离，毕竟不是所有人都在骑游，或者刻意挑战100公里。

面对100公里需要合理的分配体力以及及时的补充能量和水分，要不然硬抗下来那是非常辛苦的。不信的话你可以看看广大骑友是怎么说的。

归来冫：

一天下午无聊就想出去逛逛，然后不知名就逛到了同学家，不小心就破百了

佳梦路文（我要再增重20斤）：

第一次骑自行车两天就怼了300公里。那时候我才16岁，独自一个人骑着才买一个月的捷安特atx700上路了。目标是陕西渭南，从许昌襄城县出发，骑了两天300公里，屁股疼，蛋疼，膝盖疼全身都疼，实在坚持不下去了，最后是我爸开车来接我的（遗憾）

何以解忧：

第一个百公里比想象的太困难了！！

凤翼天翔：

2009年借了一辆12速的公路回家，单程103公里，骑了6个小时，肩膀疼了半个月，眼睛吹的好几天难受。现在100公里3小时内轻松休闲骑

小蚂蚁的朋友：

第一次骑行就怼了600公里，还记得那是07年底暴雪，刚毕业工作一年，特想回家，没车，就退票，买了个杂牌山地车，冒着暴雪刚回去了，骑了5天。回到家褪了一层皮！

未曾后悔：

第一个百公里在川藏。成都－雅安128km

更多关于骑友是如何完成自己的第一个100公里，可以点击阅读这篇文章《经验技巧 | 新手如何轻松突破百K大关？》

第一个200公里

100公里已经不容易，更何况200公里。即便对骑游党而言一次200公里也不是能轻松完成的，他们也很少安排1天200这样的行程。如果说100公里你能硬撑下来，那没有一定骑行经验的话，200公里你则完全招架不住。

不管你是专门骑行200公里挑战自我，或者今天的行程就是200公里，一定要有相关的骑行经验。不过对于广大骑友而言，200也只不过是前行路上的一个坎，总有会逾越的1天。相信能完成单次200公里的已经是骑行圈的资深骑友了！

第一个500公里

从200直接到500是不是跨度有点大？

500公里也就是1000里，古有日行千里夜行八百的说法，在那样的一个年代靠着马匹接续换骑能够1天500公里已经是飞快的速度了！现在依靠人力想要完成单次500公里你觉得挑战难度怎么样呢？如果加上限时24小时又有多少人能够完成？

不过，500公里的距离已经脱离实际单次骑行的需求了，转而变成了各位骑友挑战自我的一种方式。挑战500公里不仅需要充沛的体能和丰富的骑行知识，一颗强大的内心也不可或缺！

参与行者日行千里挑战骑友

当然我们也不能单纯的依靠骑行距离判断你属于什么层次，毕竟年龄体力的差距摆在那里，从心态上也会有不同。即便是同样的100公里，有些人是挑战自我争取在最短的时间内完成，有些人是骑游欣赏风景，享受过程。

最后我们也想说，我们并不是给大家分门别类贴标签，无论你目前是一种什么样的状态都是值得一起约骑的骑友！