今天,网络与我们的生活息息相关,网民不仅可以通过互联网了解世界、学习、购物.而且可以在网上工作、交友、开会,甚至玩游戏、赌博等。可以说互联网已经渗透到生活之中,出现在各种地方。
虽然它带给我们这么多的方便,可我们还是不能高枕无忧地使用它,更无法心无旁骛地和互联网亲密接触。因为和手机一样,电脑也在一旁默默地威胁着我们的健康,给我们的社会生活带来诸多不良影响。今天,笔者就来说电脑对生活的影响,长期痴迷上网,可能导致这几种情况的出现,不利于人体健康。
NO1、崇仰症
年轻人很容易患上一种精神失调症。他们本来可以健康成长并拥有快乐人生,却把宝贵的时间和精力耗费在电脑网络上。就想很多人无法完全的控制自己一样,可能会被网络上那些“夸大其词”的广告语给骗了,特别是年轻人很容易迷失在其中,找不到方向,从而出现“崇仰症”,导致心理出现自卑的情况。
NO2、网络依恋
网络依恋说的通俗一点,就是网瘾。这其中表现的最为突出就是在游戏方面,特别是对于学生和未成年来说,网瘾是他们成长道路上的一大阻力,很多人就是因为网瘾最后使得成绩退步,心理健康也是出现了影响。就连一些成年人也是一样,无法控制自己对于因特网的依赖;即使已经因为网络而花费了大量钱财,也依然义无反顾地上网,从而越陷越深。
NO3、网络孤独
网络孤独主要是指希望通过上网获取大量信息、网上娱乐、网上人际交往来提高或改变自己,但上网未能解除孤独感(甚至加重了原有的孤独感),或因此而引发孤独感这样一类不良心理状况。其实笔者觉得,最好还在在现实中进行面对面的接触,网络毕竟是虚拟的,更多的只是换取一个心理安慰,现在的接触才是最真实的,也可以避免出现网络孤独。
NO4、网络自我迷失和自我认同混乱
在以计算机为终端的网络中,由于匿名性而隐去了身份,许多现实社会中的规范、规则、道德在虚拟世界中被冻结,很多人表现个人自我时,把社会自我抛得越来越远,甚至企图借助网络在现实社会中凸显自我。其中网络黑客和网络放罪就是这方面的例子,所以长期沉迷网络,会使得一些人对现实产生失望之后又对网络产生失望,对心理健康有着很大的影响。
所以,在平时上网的时候,也是需要注意时间,分清楚现实和虚拟,不要将整个身心都放到虚拟之中,这样对于心理健康也是有着很大的帮助。
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