“注意力”管理的必要性和优先性

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　　如果你能顺利看完并理解全文，很荣幸！我们是同一类人。

　　撰文丨大胯

　　不知道你是否思考过这样一个问题：

　　你最宝贵的东西到底是什么？

　　相信很多人都会回答：生命、时间、金钱等诸如此类的东西。

　　比如，绝大多数受过教育的朋友们都能够条件反射得想到《钢铁是怎样炼成的》当中的台词：

　　人最宝贵的是生命，生命对于每个人只有一次……

　　但容易被很多人忽略的是，这句话的背景是在极端环境下（比如战争），才会显得更加灿烂，一旦放到和平年代的今天，就是另外一种说法了，比如歌词：

　　生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野……

　　回到刚才的问题：

　　答案是：注意力。

　　你可能会认为：“没有生命，还有个鬼注意力啊！”抱歉，你可能误会了我的本意。

　　一个例子可以说明“注意力”比“生命、时间、金钱”更有价值：

　　乔布斯56岁就去世了，请问：相信自己怎么着也能活到75岁的你来说，你有多大的概率能够向乔布斯一样改变世界？

　　不知道你发现没有：

　　当你的生命出现危机（比如健康问题）的时候，你是能够明显感觉到的，绝大多数人是必然会进行反抗（寻求医疗救助）的；

　　当你的时间被无故浪费的时候，你至少也能是后知后觉的，至少你会拍拍大腿说“以后不能这样下去了”；

　　当你的金钱被花出去之后，你至少能够感觉到自己逐渐进入了捉襟见肘的状态，至少会没事发个朋友圈说“我要努力！奋斗！”。

　　但这还并不是最重要的，最重要的实际上是“注意力”。

　　请仔细思考一下，在绝大多数情况下，你是不是在注意力被肆意挥霍之后，感觉还挺爽的？

　　这就很可怕了，生命、时间、金钱被浪费，你还能通过环顾四周或是后知后觉意识到。但注意力一旦被浪费，绝大多数的人几乎是意识不到的，甚至很多人还会嘲讽一句“大家不都这样嘛！”。

　　还记得那句大实话么：

　　最可怕的不是你不知道，而是你不知道自己不知道。

　　如果你是一名自由从业者，关闭手机、停用通知……这只是“想不想”的问题。

　　而如果你是一名普通的上班族，那这就不是“想不想”的问题了，而是“能不能”的问题了，不信？你工作日关一天手机试试？

　　所以，当手机成为身体的一部分时，非要“砍断身体”就不是明智之举了。

　　不知道你是否听说过：

　　顶尖运动员和很多成功的企业家都有小睡或是打盹的习惯。

　　如果按照“时间”的重要性大于“注意力”的逻辑来思考话，那么“小睡”和“打盹”就是在浪费时间。但如果你认可“注意力”的重要性大于“时间”，也就能够理解他们的做法了。

　　从这个角度望过去，许多人的败局在很早之前就已经确定下来了，他们每天肆无忌惮的抛洒自己的注意力，生怕自己错过这个热点、那个新闻。

　　甚至你都能够瞬间理解，为什么绝大多数的中国人最爱刷的依旧是朋友圈？

　　因为它充分地满足人们的偷窥欲，当你在刷朋友圈的时候，你大概率是处于“主动阅读”的状态（可比你读书的时候主动多了，也愉快多了），你目不转睛地寻找“能够让你感到快乐”的信息——如果找到了，你会心一笑；如果没找到，你会继续“刷”……

　　请注意，正是因为“刷”这个动词，也成就了抖音这类短视频App的发展；正是因为刷，人们希望找乐子，希望能够偷窥到别人的生活，能够默默在背后与他人比较，从而自动过滤掉那些让自己不开心的东西，只留下那些能够让自己爽的东西，进而投入更多的“注意力”。

　　新的挣钱方式就此诞生——不断收割没有自控力的人的“注意力”的商业模式。

　　看清这层底层逻辑之后，重新看一眼之前说的那句话：

　　很多人的败局，从很早就已经被确定下来了。

　　或者说在每一次不经意的选择之后就已经被确定下来了。

　　如果你没有意识到“别人在收割你的注意力”，或是如果你不知道“如何管理你的注意力”，那么管理时间、管理金钱、甚至是管理生命都是扯淡……