导读：看文章可以，但是要保护好眼睛哦，简单教你四招！一?光线须充足：光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。二?反光要避免：书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。三?阅读时间勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。四?坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。看文章的同时，请保护好你的眼睛！
「能带娃娃陪我吗？」正在练习自己洗澡的女儿提问，网友阮佑便答应了，没想到女儿一洗洗了40多分钟，他一开门看到猫咪「Q酱」全身湿答答，只能哭笑不得地说「这娃娃也太生动了吧！」阮佑在脸书动态回顾中看到照片，想起来又不禁失笑。
阮佑表示，「当下女儿说要带娃娃一起洗澡，我没多想就自然答应，没想到她说的娃娃和我认知的模样有这么大的差别。」只见妹妹手里抱着「绒毛娃娃」 ，贴心地帮忙搓洗身体，猫皇则趴在小主人腿上，满脸无奈地盯着奴才，像是说「还不赶快来救驾！」
妹妹口中的娃娃让爸拔傻眼又无奈地说， 「等等吹毛要吹很久。」
照片上传吸引多人按赞，大家留言笑说，「主子：救驾」、「猫咪：你怎么现在才敲门」、「喵：怎么现在才来，朕的小命都要不保了」、「现在才出现我喊救命喊到烧声了」、「这只娃娃真生动哈哈」、「奴才，你太晚进来了」、「猫咪也太配合」 、「能这样洗猫真的不简单！」
结语：文章结束了，祝大家每天能睡得香香甜甜，这里给大家分享一个小技巧哦，怎么睡才能养颜？临睡前洗热水澡或睡前用热水泡脚，可让全身放松。此外，也可播放一些柔和的音乐，让精神放轻松。如果容易失眠，睡前喝杯温热牛奶也有助入眠。睡前一个小时要让心情放轻松，不要做剧烈运动，也别想令你兴奋的事情，更不能想令你心绪不安的事情。关掉手机的声响，手机震动功能和电波依然可能影响睡眠素质和健康，因此最好还是在睡前关掉手机。最后祝大家每天开开心心！
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