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曾经我有个朋友说:“老师,我有个问题想不明白。”
我问她是什么问题,她说:“我很优秀,名校毕业都处理得很好,处理家务,精心照料孩子,大家都对我赞赏有加,公公婆婆对我也很满意,但为什么我老公就出轨了呢?”
这个来访者确实很优秀,她自身条件很好,长得也不赖,但老公就是出轨了。
我帮她梳理了一下她的婚姻问题,然后找到了原因:不懂提供情绪价值。
情绪价值是什么呢?
给人带来愉悦,快乐,温暖,舒适感的能力。
一个人在婚姻中提供的价值共三种:情绪价值,经济价值,生育价值。
其中情绪价值的占比最重:60%-80%,也是最重要的。
所以不会提供情绪价值,感情直接扣掉了60到80分,即使其它事情做得再完美也只有不到40分,及格线都不到,婚姻就容易出现问题了。
我们常说婚姻中的情绪价值(情商)价值百万,用来说明情绪价值是重中之重!
因为我们的女性粉丝居多,所以站在女性的角度上写的,其实男性也一样的道理。
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情绪价值体现在哪些方面呢?
1、和对方感同身受的能力。
比如男人在职场上努力奋斗了很久,终于升职加薪了,他兴高采烈的第一时间打电话给她的妻子。
此时,妻子淡淡地说:“有啥好兴奋的,这不是你应该的吗?还像个孩子一样的”
试想一下,男人的感受会如何?
他的心情可能会瞬间跌到低谷,感觉妻子不理解自己,可能以后什么事情都不跟她说了,是不是?
感受对方的情绪,两人就处于同频共振的状态。
没有对对方的情绪感同身受,两个人没有同频,链接感也会消失;
链接感是关系的纽带,是很重要的一环。
我们都希望跟爱的人分享自己的事情,不论好的坏的,将对方走进自己的世界,将对方拉到自己的频道上看看,这样就是产生了链接感。
人都希望自己被理解,被“看见”,
当有喜悦的事情跟对方分享的时候,对方为你的喜悦而喜悦;
当你难过的时候,对方理解你的感受,那种被理解被“看见”之后,转化成一种能量,你们之间的关系也会因此链接更加牢固。
2、赞美和感恩
蔡少芬就非常会提供情绪价值,是值得大家学习的榜样。
她非常会表达赞美和感恩,这已经成为了她的习惯,这也是她高情商的表现,更是经营好感情的关键。
她毫不吝惜赞美之词:常常赞美老公好帅;跟老公呆在一起好浪漫,好心动,好幸福;各种场合夸老公武功很好,好崇拜等。
张晋也是很受用的,对家庭和老婆都很好,夫妻之间一直很幸福。
《我最爱的女人们》蔡少芬给老公张晋过生日,她拥抱婆婆说:“感谢婆婆生了一个这么好的儿子。”
你看,一句话夸了两个人,大家都很开心。
接着又亲吻了老公,说感谢老公为自己的付出,再次提起老公上海排了2个小时队为自己买葱油饼的事情。
说明了蔡少芬会将老公对自己的付出都记在心里,表达够理解老公排队两小时的心情,并且表达感恩;
那么男人听到这些话,都会感觉很开心,并且更愿意为妻子付出更多,甚至觉得为了这样的女人付出再多都是值得的。
3、理解对方坏情绪的能力
比如说一个男人工作不如意,当他垂头丧气地回到家,妻子跟他说话也没有搭理,此时妻子是什么反应呢?
第一种情况:不能够理解对方坏情绪的女人,会以为老公是不是对自己有意见,是不是自己哪里做的不够好,会猜测老公是不是不爱自己了呢?等等。
然后生气,两人可能就吵起来了。
男人既没有得到理解,而且回到家还受气,受到双重打击。
第二种情况:能够理解男人坏情绪的女人是怎么做的呢?
她看见老公的情绪,会正确归因,然后默默地递上一杯热茶,等老公情绪好一点的时候,再问他是不是不开心?能不能说出来,一起商量如何解决问题?
男人心情舒服点了,他愿意说出来,那么情绪在理解的情况下,很快就能够得到释放,问题很快得到解决。
你看,能不能拥有理解对方情绪能力,是两种婚姻状况。
我们可以想象第一种女人的婚姻,应该会过得比较辛苦,婚姻状况百出。
因为她不能够理解对方也有心情不好的时候,并不是什么事情都归成自己的原因。
婚姻中付出和得到都是相互的,你付出了情绪价值,付出了理解,也收获了爱,在他心里对你的爱也更多了。
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