盛夏已至，每到这个时候，不少人 手指上会长一些透明的小水泡 ，不仅痒到让人怀疑人生，一旦挠破后还会脱皮，且它们通常来得毫无征兆。有人认为这是湿疹，更有人觉得这些小水泡是“脚气”蔓延！这些透明小水泡究竟是啥？
北京医院皮肤科主任医师杨敏 告诉记者，其实，这些透明小水泡叫 “汗疱疹” ，是皮肤湿疹的一种， 多对称性发生于手或脚的侧面 ，是发生在掌跖的水疱性皮肤病。“因为它发生的部位在手脚这种汗腺特别发达的地方,又以水泡为主要的表现，所以在以前一度以为它和汗腺流汗有关，而将它命名为‘汗疱疹’。当然，现今已经证实 它和汗腺、流汗这些因素没有显著关联 。”杨敏解释说。
“汗疱疹”主要表现为 深在性小水疱，粟粒至米粒大小，略高出皮肤表面，常无红晕 。对称发生于掌跖及指（趾）侧。伴不同程度的灼热及瘙痒，常连续发作数年。杨敏表示，当前医学对于“汗疱疹”的病因尚不十分清楚,只有少数病人发现和身体他处的 霉菌感染或金属过敏甚至情绪压力 有关。也可能与 精神紧张、真菌感染及变态反应 等因素有关，夏季多见。
图片来源/视觉中国
“汗疱疹”不传染，使用激素应听医生的话
“‘汗疱疹’不是由细菌、病毒这样的病原体引起的，所以从理论上说 没有传染性 ，大家不要担心传染问题。”杨敏指出，一旦出现“汗疱疹”，可根据其具体症状进行防治。
痒到怀疑人生？可以 涂抹复方炉甘石洗剂 （普通药店均有售卖），该药对皮炎湿疹的止痒效果很好。此外，还可以用0.5%的醋酸铅溶液、3%的硼酸溶液或者5%的明矾溶液等湿敷，或浸泡10-15分钟。
当 局部反复脱皮、干燥 时，可以涂抹滋润、消炎的保护性软膏，如 10%的尿素霜、维生素E乳液 等。“因为这时皮肤的保护屏障已经受损了，自己不能保护自己，外来的细菌等很容易进入皮肤，所以我们就要给它涂一层保护膜。”杨敏解释说。
当出现脱皮迹象时，杨敏建议大家在医生的指导下 短期使用皮质类固醇药膏 ，即俗称的激素软膏，使用激素软膏之后，一般3-5天“汗疱疹”就能被控制住。“常用的激素软膏有地塞米松、氢化可的松、丙酸倍氯米松软膏等，尽管这种小剂量的激素软膏相对安全，但不建议自己买来用，需要 在医生的指导下使用 。”杨敏补充道。
千万不要用手“挠”，日常养护少用清洁剂
杨敏指出，尽管手上起了小水泡会很痒，但是挠、抓会让病情变得更严重甚至出现并发症，所以即使很痒，也 一定要少挠或者不挠 。此外，注意不要挤水泡，更 不能拿针挑，这样会破坏皮肤毛孔 ，导致更多水泡形成，并且还容易出现合并细菌感染等严重后果。
其实，防治“汗疱疹”最简单的方法就是做好日常防护，杨敏建议，炎炎夏日，要控制好自己的情绪；仔细 留意自己的汗疱疹和金属是否相关 ，如果有相关要尽量避免；此外，手尽量 减少接触水和清洁剂 （肥皂、洗衣粉、洗洁精等），还可以将洗护用品换成刺激性小的婴儿用品。
新京报记者 张兆慧
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