十个女人九个有妇科病，成年女性妇科疾病患病率高达87%。生活中，众多女性常常被阴道炎、盆腔炎、附件炎、宫颈炎等众多妇科炎症所困扰，不仅影响日常生活和工作，甚至严重会致使不孕！
妇科炎症的“解药”找到了，女人常吃，抑菌排毒，炎症或不来扰
莲子，莲子是一种对女人特别的碱性食物，尤其是莲子心，可以起到很好的清除子宫毒素的作用，缓解炎症，其中大量的生物碱成分，可以很好的缓解痛经。
艾叶作为常用中药，它的药用价值比较高，有很多人使用它，是一味妇科良药，所以又被称为女人草。艾叶有温经补血的功效，可以缓解宫寒的状况，助女人远离远离妇科病。
百合干，女人常吃百合干除了美容护肤的作用外，还可以增强人体的抵抗力，具有很好的消炎杀菌作用，对于女性来说非常适合食用。
葡萄干
它含有丰富的维生素、氨基酸和钙、铁、矿物质等元素。葡萄干里的有些物质可以有利于益气养血、抗衰老、美容养颜，还能预防妇科炎症，保护子宫。所以爱美的女性要多吃。
柿子椒就是甜椒，富含大量的维生素A、维生素E和维生素C等抗氧化剂。经常吃柿子椒可以提高人体免疫力，增强人体对病菌的抗感染能力，有助于帮女性预防妇科病。
马齿苋的营养丰富，含有大量的苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁等。平时多吃些，不仅可以利水消肿，还具有消炎杀菌的作用，能够帮助女性很好的抑制炎症。
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