东汉末年，魏蜀吴三国争霸，经过多年战争，司马家夺取王位并建立了晋朝。但无奈的是司马家除了司马懿这个强人外，其他都比较差。晋朝建国后，君主痴迷于奢侈生活，对国防并不十分重视。这种做法让北方少数民族的发展更加顺利。
后来，在晋朝，为了争夺权力，八王之间的内战开始了。中国进入了历史上最黑暗的时期：五胡乱华。这个时期在教科书中几乎没有提及，因为它太邪恶了！吃人肉和喝人血是正常的。
黄巢以前造反的时候，有一些使用战俘作为食物的例子。但与五胡乱华相比，他就是小儿科。“五胡”主要指匈奴，鲜卑等几个大族，因为当时的胡人没有自己的语言，所以它仍然非常野蛮，所以他们是野蛮部落。
胡人来到中原，杀男人，抢妇女，先让他们享受，然后用作口粮。，幽州王为了争夺权力，他的实力还不够，干脆带入外人进入中原，让慕容鲜卑来对付成都王颖，慕容鲜卑来到中原没带一点粮食，掠夺了成千上万的汉族女孩。然后，随着这些女孩一路向北，不但侮辱还吃她们。当走到易水时，已经吃了八千多人。
这只是一个缩影。那时，走在街上都是尸体，而且胡人让汉族人的身体成为“尸体景观”。胡人从草原高寒地区，除了吃人肉外，在冬天喝冷是直接喝人血，当时中原人一度达到了几乎湮灭的地步。
公元439年9月，北魏拓跋焘带领军队包围了姑臧，并征服了它，北国灭亡。从那以后，北魏帝国统一了华北,一百三十年的五胡乱华终于结束了。中国进入南北朝时期，开始逐步恢复大统一的局面。
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