女星陈数每天坚持运动，实际年龄42岁，但外表看起来却像是20岁

说实话，相信没有一个女生是不爱美的，虽然很多人口头上说着女生素颜最美，但是在自拍的时候还不是会默默的打开美颜相机，调整美颜功能。

说实话，不仅仅是年轻人，小编身边很多姐姐辈的人也一样，而且年轻的时候并没有什么拍照打扮的机会，所以在条件允许了之后就开始疯狂抓住自己青春的小尾巴，试图留下自己所能把握的最后的年轻美好。

而对于25岁的女生来说，曾经被我们误以为是婴儿肥的脸部的胶原蛋白也离我们越来越远了，加上频繁的熬夜，巨大的压力还有不能减少的宵夜，无一不在耗费我们所剩无几的胶原蛋白。

而越往30岁，皮肤的状态也就更加明显，黑眼圈、眼袋、皱纹都开始出现，这个时候再进行挽救就已经晚了。未然很多人也会选择通过医疗的手段进行改善。

但是小编负责任的告诉你们，这些只能解决一时的问题，要想通过医疗手段维持年轻，除非你有足够的资金支持，不然还是不要尝试为好。

相信很多朋友们对于陈数这个名字还是很熟悉的，最近的作品就是《择天记》，而其中亮眼的表现也让很多人对她路人转粉。不过让人很难想象的是，现在的陈数居然已经43岁了。

不得不说，演艺圈真的是个让人青春永驻的地方，40岁的陈乔恩、37岁的陈意涵还有42岁的陈数等等女明星，都像是吃了防腐剂一样，完全看不出岁月在她们身上留下的印记。

毕竟明星还是有一定的家底的，所以使用医疗手段维持脸蛋也是正常的，但是身材这个却没有办法造假。近期她在社交平台上发布的瑜伽照片更是引起了粉丝们的热议。

不得不说，作为一个42的大龄女性，陈数确实维持着非常好的身材形态，纤细的腰肢和修长的双腿，从裸露的肌肤也可以看出来，她的皮肤状态非常好，并没有出现松弛的现象。

而瑜伽的动作也很到位，表情轻松，看得出来应该是有多年的锻炼基础了。而瑜伽虽然并不能像健身一样达到有效减肥的效果，但是在体态的维护方面还是非常有优势的，可以让人的形态变得更加柔软，让身体恢复青春，更重要的是还有助于预防肌肉和骨骼的老花，减少疾病的产生。

所以陈数能保持这样的体态也不是没有原因的，不过只要保持锻炼，其实你也可以达到这样的效果哦！