刘媛媛：从年级倒数到北大研究生，强大的学习力，就是她的底气！

刘媛媛，一个出生在农村地区的小女孩调侃自己家是连寒门都算不上的贫寒之家，就是这样一个小女生，实现了人生的三次“逆袭”：从高中的倒数差生到高考考取211名校，从零基础跨学科的小白到以超过分数线30分被北大录取的优等生，从农村女孩到超级演说家，从毕业后孤勇创业到一年内就赚到自己人生的第一个100万。这一个个看似不可能，她都做到了。

我们无论是家长还是学生，或是其他人都会羡慕并由衷地佩服她，那么我们就要追问了，同样是学习，也同样在拼搏，为什么人与人之间地成绩差异如此之大呢？如果有办法，应该怎样去改进和提升呢？

首先，关于成绩差异，我们不从先天的个性上去说，不从不能改变的地方找原因，我们从从能够提升和改进上去找方法，我想这应该是一条可行的路。中国人民公安大学青少年教育专家李玟瑾教授就指出，人是有个性的，智力是来源于遗传，技能知识是后天培养，有时候，孩子学习上某个部分就是不行，这也许不是孩子的努力问题，而是孩子的能力问题，我们应该甄别孩子的个性，找到他的优势所在。

孩子学习上的差异也是孩子个性的一个反映，有些孩子更擅长于文科思维，在语文、英语方面表现优异，而有些孩子则擅长于理科思维，在数学、物理上表现突出。在现行的成绩评价体系下，势必要综合发展，我们更要让孩子学会自我调整，挖掘自我的个性，找到自己的优势，扬长避短，尽量把学习效益发挥出来，把学习力提升起来，这才是学习致胜的关键。

北大研究生刘媛媛是一名典型的后进生，初高中时，她的学习很差，全年级一共200人，她是第180名。某天，她在图书馆看到一本书，书名就是《一个叩开牛津大学的高二女生》，书中讲了一个成绩、条件跟她一样差的女生，经过自身的努力最终考上牛津的励志故事。

当时的刘媛媛就想：“我也可以呀，她能考上牛津，我要考北大！”经过那本书的洗礼，她开始疯狂地学习。每天早晨5点钟起床背课文，课上狂写笔记，课下疯狂刷题，连公交上的时间也拿来记单词。然而，考试的时候，错过的题依然错，她依然还是稳坐第180名。

就是在这样的情况下，刘媛媛开始反思，反思自己的学习过程，在学习的效率上是否不高？在学习的方法上是否哪些没有做好？在学习的专注上是否有哪些地方做得还不够？在学习的重点和时间的安排上是否有太多没有考虑？就是经过这一连串的思维，她开始着重观察和自我深思自己的学习方法。

通过这样的一番自我总结，她慢慢琢磨出一套属于自己的学习方法，从如何提高应试能力、如何找到学习规律、如何规划学习时间等一连串系统经验逐渐形成，她根据自己的学习特长，挖掘出了自己的学习力，皇天不负苦心人，她在三个月后，考到了年级第一。高考，考进了211大学。研究生，从零基础跨学科的小白到以超过分数线30分被北大录取的优等生。

讲这个故事无非是阐明两个启发，一是学习力决定了学习的质量，决定了学习的成败，而学习力是由什么来决定呢？学习力要提升、要开发，首先就要有学习动力，唯有学习动力充足，学习力才强。刘媛媛学习动力的源泉就在于她想通过学习改变自己的人生处境，她在演讲中也说过，“我们家都不算寒门，连门都没有。”她用这一句话来调侃自己的家庭处境。正是因为高中时期看到的那本书给她一个震撼，深深启发和鼓舞了她，她心中就种下了一颗通过学习改变命运的种子，正是凭着学习态度的转变从而真正让她整个学习状态都产生了改变。

第二个启发便是，学习要有效果还是得靠学习力，光是努力不行，只有意愿不行，还要有目标，光有目标也不行，还要有有策略，而很多人都是只有目标，没有策略，他会把自己的目标当成是策略，就直接去行动。我们可以看到刘媛媛刚开始学习动力澎湃，虽然学习状态很高昂，但是最后的成绩和效果却不是很好，这就是没有策略，不懂得方法的后果。因此，要提升学习力，关键还是要有一套方法，有自己的一些策略，如何去实现某个目标，不是直接去做就行的，还要事先制定全面的计划和方法策略，不断地调整和提升，从而才能取得较为理想的学习效果。

都在说学习力，那么学习力是什么呢？哈佛教授在《学习力》一书中就讲道，哈佛生啃书啃到凌晨4点的不多，任何一个课题都要读十到几十本书，如果只是靠勤奋真的不够！真正管用的还是学习力，也就是各方面的学习综合能力，比如在阅读方面有快速阅读的能力，在搜集查找资料上有查找的能力，在思维关联上有关联的能力，在思维方法上要注重综合与演绎，要注重思维的内外、前后、纵横上去延展和深入。

特别是进入大学以后，会不会真的不是一个问题。在读高中的时候，老师都很负责，都很注重孩子的学习问题，在教学上很细致，有什么不懂的，都要尽量做到面面俱到，但是在进入大学以后，情况就不一样了。大学里的老师也很负责、很敬业，比如清华大学的老师他们做研究是牛，有一次上微机课原理课，老师说，今天回去用Protel 把课上的电路模拟一下，同学们都说这是第一次听到这个名称，老师听到后只是谈谈地说：“这是电子工程人员必备的软件。”接下来就是同学们默默进图书馆、上网查资料的时候了，一切都得自己解决，没有学习力怎么跟得上？

在哈佛大家公认的学习定律就是“W=X+Y+Z”（成功=勤奋学习+正确的方法+少说废话），勤奋排在第一位，先要勤奋，然后逐渐就可以摸索和总结出自己的一套方法，而且学校效率要得以提高，学习力要得以充分发挥，还要加上一句“少说废话”，因为话说多了，影响做事，影响的是学习专注力。

为什么学习专注力这么重要？因为学习专注才能有学习力，很多事情其实就是一个勤奋和持久的问题，有的学生虽然很勤奋，但是并不持久，因此就产生了我们所谓的“低质量勤奋”，老子有言“知者不博，博者不知”，什么都去学，什么也学不了，因此专注一个点很重要。

无论是在学习上，还是工作上也无不如此，学习力不仅是学生，也是一切人和事，哪样不需要学习、提高。在写作上如果不有专注的神思，写出来的文字就涣散不堪，顾此失彼，效率低下。但是如果深思熟虑，够深入，做的准备工作多，那么笔下就如源源活水，一泻千里。看看这些伟大的文学作品，海明威创作《老人与海》先后修改200余次。曹雪芹著《红楼梦》“披阅十载，增删五次”，虽“当此蓬牖茅椽，绳床瓦灶”“举家食粥”而不改其志。这些都体现出了对事情的专注，学习也无外乎于此。

刘媛媛，一个寒门女孩的逆袭，从年级倒数差生到高校211，再到学科零基础到北大考研高出30分优先录取，从从农村女孩到超级演说家，在参加《超级演说家》的时候，她记得她上一次演讲居然是学校班委选举上，历时3个月的比赛，开始海选的时候还是坎坎坷坷，差一点被刷，然而正是凭着自己坚韧的毅力和最为强悍的学习力，她花了3天时间研究上百个演讲者的语气、肢体、表达，在20多本演讲技巧书籍中找到适合自己的演讲方式，通过自己之前大量学习形成的学习思维力，消化这些理论，再结合自身的实际，运用起来，这不能不说是学习力的强大，才最终让她力克劲敌，拔得头筹，获得《超级演说家》的冠军。强大的学习力，就是她的底气

学习力牵涉的范围很广，学习力是对自我个性的探索和挖掘，除了学习的态度和动力，还要有策略和方法，以及学习的专注力外，还有最重要的就是思维的能力，