之前买了一大袋核桃，但放在那里忘记了吃，拿出来准备吃的时候，核桃已经过了保质期了，但刚过保质期不久，不知道这样的核桃还能不能吃呢？核桃过期了要怎么办呢？
核桃刚过期还能不能吃不能吃。
包装袋上标明核桃的保质期，一旦显示过期后就不能再吃了，一是此时食物已经过了最佳的赏味期，食用口感不好；二是食物过期后很容易遭受细菌等微生物的侵袭，导致食物变质腐坏，吃了有害身体健康，因此即使是刚过期的核桃也不要冒风险尝食。
过期的核桃有什么妙用可作为花肥使用。
市场上核桃的售价每斤在30—60元左右，着实不便宜，扔了有些可惜，建议把过期的核桃捣碎蒸熟，放进花盆里铺好，再盖上3厘米厚的土，每隔一个月翻动一次浇点水就成了天然的肥料，用来养育绿植或蔬菜极好。
核桃的保质期多久根据包装以及核桃品种决定。
一般完整的核桃没有密封包装的情况下，在干燥通风的地方可以保存1—3个月左右，而用密封袋包装后，放入小袋干燥剂的情况下，可以保存1年左右；若是剥好的核桃仁，密封常温干燥保存大约为6个月；鲜核桃果则需放入冰箱冷藏，可保存15天左右。
备注：干核桃存放环境忌“阴、潮、湿”。
核桃怎么挑好的1、看核桃外壳上的花纹越多，意味着核桃吸收的养料越多，这样的核桃越有营养长得好，所以挑好的核桃要看花纹相对多且浅的。
2、闻买核桃的时候，拿几个核桃放鼻子底下闻一闻，一般陈果、坏果会有又苦又麻，刺鼻难闻的哈喇味，而新鲜的核桃则带有清香味或无异味。
3、掂同等大小的核桃，其较重的那个最好，因为看着打，如果掂在手里很轻的话，说明核桃内部水分较少或干瘪或腐坏了。
4、听把核桃从1尺高左右的位置扔在硬地上听声音，空果会发出象破乒乓球一样的声音，而饱满的核桃果则声音比较低沉。
核桃一天吃几个合适建议：一次吃50克为宜。
核桃中富含核桃油和粗纤维，多食不仅会影响消化，还会导致腹泻，长期吃多还有发胖的危害，因此每次吃核桃需控制好食用量，大约一次吃50克为宜，大约3个核桃仁的量。另外若是本身有痰火喘咳、阴虚火旺、便溏腹泻的病人则不宜吃核桃。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
