如果把身体比作一个工厂，那么肝脏就是它的核心。它可以储存大量的能量，在人体需要的时候通过各种方式输送到身体的各个部位。而现在很多不健康的生活习惯很多人却都不以为然，但是随着时间的累积，会让肝脏慢慢的发生病变。而大多数慢性肝病都会伴有肝纤维化，其中一部分患者会进而发展为肝硬化，严重的还会发展成为肝癌。
一旦脚上有这“3迹象”，八成肝脏已“病不轻”，别等肝癌找上门
1脚趾麻木脚趾发麻好发于中老年阶段，而现在很多的年轻人也有了这种情况，常发生于睡觉醒来，或运动刚开始阶段。多数是因为脚部血液循环较差，而肝脏受损也会引起血液循环变差，导致血压偏低，血流动较慢，此时醒来可因末梢神经供氧不够，出现麻木。
2脚掌发黄很多人会有脚掌发黄的情况，从中医角度讲，脾主四肢，肝主筋，也就是说四肢的病变多与脾、肝的功能系统有关。如果肝功能异常及胆红素偏高就会出现脚掌发黄的问题，而在手心和面部也会出现黄染的情况，所以要及时就医。
3脚上红斑很多肝病患者都会出现红斑的情况，是凝血功能出了问题引起的皮下出血，形成的红色的斑点，中医认为肝癌是由于正气虚损、邪气乘袭、蕴结于脏腑、血行不畅、痰瘀毒结而形成的。所以就是肝脏受损的表现，一旦发现要及时就医，以免拖到肝癌才后悔。
护肝小常识：
1多喝水多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。
2少喝酒少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发，但不能贪杯过量，要知道肝脏代谢酒精的能力是有限的，多饮酒会伤肝。
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