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“春哥”李宇春,长裙妖娆妩媚,瘦30斤方法只有3点。

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就在昨晚,纽约举办了一年一度的戛纳大都会慈善晚宴。历年戛纳都是众星云集,无论是中外的明星都会受邀参加亮相,尤其是走红毯的环节相当惊艳,今年的晚宴,就有Lady gaga、刘雯、邓文迪等参加。

但是,让轻妞意外的是,我居然看到了春哥!!!李宇春作为新的时尚界宠儿,一身长款中国风刺绣长裙,戴着假发装饰,看上去既惊艳、又妩媚,这身衣服穿在李宇春身上,也太妖娆太性感了,网友们纷纷表示:这是我当年信奉的春哥?

“春哥”李宇春说起来应该很多人都知道,05年超级女声冠军,长相一般,中性风格,不撩粉儿,没绯闻,性格内向,但人气出奇的高,而且总能拿到最好的时尚资源。不管是什么大牌导演的剧目,还是戛纳电影节,总会有她的身影。

出道的时候,和周笔畅一样,都是一副假小子的样子,至今很多人都还记得“信春哥,得永生”这句话,是一位“肩上能跑马,胸口碎大石”的铁血真汉子!

那时候的“春哥”异常的霸气,公众形象格外“清新”,画风简直“太美了”!

至今出道13年,不仅涉足歌坛,还转型演员,导演,算是以为全能型的明星!

2005年登上《时代周刊》封面;

2006年首张专辑《皇后与梦想》,年销售量137万张;

2007年再次登上《时代周刊》封面;

2008年发行专辑《少年中国》,获得MTV亚洲音乐大奖中国最受欢迎歌手奖;

2009年发行专辑《李宇春》,入驻杜莎夫人蜡像馆,被评为亚洲音乐节亚洲最佳歌手;

2011年发行专辑《会跳舞的文艺青年》,成为首个香港十大中文金曲全国最佳女歌手奖的内地歌手;

2012年发行专辑《再不疯狂我们就老了》,同年举行疯狂世界巡演,获得韩国MAMA亚洲最佳歌手奖;

2016年发行专辑《野蛮生长》并举行巡回演唱会,专辑年度销量超656万张。

2017年发行专辑《流行》,销量登顶巅峰畅销榜总冠军。

期间,还凭借《十月围城》里的出色表现,被提名香港金像奖最佳女配奖,以及亚洲电影大奖、金像奖、大众电影百花奖最佳新人奖。

亮度入围香港金像奖最佳原创电影歌曲2013年主演赖声川话剧《如梦之梦》。2014年担任戛纳电影节颁奖嘉宾。

在以往记忆中的“春哥”,好像一直都与时尚无关,身材也算不上好,只能算是中等,自曝自己从小喜欢吃零食,上高中的时候体重一度达到120斤,在05年《快乐女声》初赛时候,李宇春的身材还有点丰满。

结果在这次晚宴上,居然觉得,“春哥”变娘了~再去翻翻李宇春现在的照片,瞬间惊为天人!

难道说,这就是新的“减肥=整容”系列?关于李宇春减肥的过程,之前春哥在很多节目和采访中也都有提到过,用的方法,算是最健康的饮食+运动方式,轻妞为大家做了整理,看看对你是否适用。

一、正常饮食,保证营养均衡

春哥不止一次提到过,自己减肥的方式就是正常饮食。虽然春春在食物上偏爱素食,但是为了保证营养均衡,也会额外给自己增加一些蛋白质。在蛋白质的选择上,比较倾向于鱼类、蛋类和奶制品,主食会选择衣蛾写粗粮,蔬菜多吃绿叶蔬菜。

二、不刻意减肥,健康最重要

春春首次亮相戛纳电影节的时候,曾说自己试过很多衣服,最终选择了礼服,当时记者问怎么保持身材的,李宇春透露说自己从不刻意减肥,只要健康饮食就好,健康最重要!对于很多女星用很偏执的方式节食减肥来说,春春这个方法才是最可靠的,只有做好打持久战的准备,才能稳定的瘦下来,不刻意,无压力,最终都会瘦下来。

三、适当运动,不吃宵夜

因为平时工作比较忙,档期很满,所以李宇春没有太多时间去运动,但是只要有时间,总会运动一段时间。选择的运动方式主要有游泳、健身和CrossFit。

除了运动外,李宇春还特别提到说:想要瘦,就必须告别宵夜,睡前4个小时不能进食,因为只有这样才能更好的巩固减肥效果。

春哥那么靠谱的人,说出来的减肥方法,自然是最可靠的,只要学会,你也能瘦下来。最后PS:对“春哥”的称呼,是最善意的,对“春哥”的调侃,也是怀念,信春哥,得永生,信春哥,瘦得快!

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