苏联是在俄罗斯的基础上建立的社会主义国家，也就是说，苏联是以俄罗斯为根基，建立起了一个苏维埃社会主义联盟，在1991年12月26日苏联解体之后，苏联解体成为15个国家，其中最大的国家，也是继承了苏联主要遗产的，就是俄罗斯联邦。因此，苏联和俄罗斯的关系是包含与被包含的关系，苏联的疆域包括俄罗斯联邦。
1917年10月7日，即俄历10月25日，著名的10月革命爆发，列宁领导的布尔什维克党人，建立了世界上第1个社会主义国家。但此时，这个社会主义国家的名字并不是苏联，而是俄罗斯苏维埃联邦社会主义共和国，它的简称就是我们熟知的苏俄。
因此，10月革命之后建立起的苏俄，其实就是以如今的俄罗斯联邦国土范围内，推翻沙皇统治后，建立的一个社会主义国家。不过，随着俄罗斯周边南高加索、乌克兰、白俄罗斯、中亚等地区先后建立苏维埃政权，1922年12月30日，包括俄罗斯联邦在内的多个苏维埃社会主义共和国组成了联盟，这个联盟就是大名鼎鼎的苏维埃社会主义共和国联盟，简称苏联。
随后，苏联得到进一步发展。二战前期，斯大林以拓展战略空间为由，依仗强大的国力，先是对于芬兰发动战争，将芬兰1/6的国土划入了自己的领土范围，随后又兵不血刃的吞并了波罗的海三国。在德国闪击波兰之后，苏联更趁火打劫，与德国共同瓜分了波兰。而且，苏联在二战时期趁机占据波兰的领土，在二战结束波兰复国之后，仍未还回去。
二战之后，苏联已经是由15个加盟共和国组成的社会主义共和国联盟了。这15个国家完全是权利平等的国家，也就是说，面积最大、人口也占到绝对多数的俄罗斯，与其他14个加盟共和国地位是完全平等的。这也是为什么最终苏联会解体，并且在解体之后，被分成15个国家的原因。
组成苏联的15个社会主义共和国，分别为：东斯拉夫三国：俄罗斯、乌克兰、白俄罗斯；波罗的海三国：爱沙尼亚、拉脱维亚、立陶宛；外高加索三国：格鲁吉亚、亚美尼亚、阿塞拜疆；和中亚五国：哈萨克、吉尔吉斯、土库曼、乌兹别克、塔吉克。
其实，苏联曾经的疆域范围，除了俄罗斯之外，其他14个国家都曾经是沙俄的势力范围。沙俄的全称是沙皇俄国，或者叫俄罗斯帝国。这也是为什么这14个国家在推翻沙皇的统治之后，会选择加入苏联的原因。
因为，这些地区早就被纳入了俄罗斯的统治范围，有些地域，如哈萨克，甚至被直接并入了俄罗斯联邦。那为什么这些被沙俄侵略的地区，明明应该对沙俄怀有彻骨仇恨，却在苏联成立之后选择加入苏维埃社会主义联盟的呢？
原因也很简单，因为沙俄早就将这些地区化为本土。与西方国家以经济掠夺、也就是赚钱为主要目的的殖民方式不同，沙皇俄国对于土地的贪婪几乎刻到骨子里。因此，每侵略一地，除了掠夺财富，沙俄做的最重要的事情，就是将这块土地彻底化为俄罗斯领土。
那么，怎么让对俄罗斯具有刻骨仇恨的地盘俄罗斯化呢？一贯以贪婪著称的俄罗斯，显出了自己另外一面——残暴。他们对原住民进行极力压榨，甚至不惜采用迫害、屠杀的方式，使得侵占的地区原住民人口大量减少。
与此同时，沙俄还采取了百试不爽的手段——大量移居俄罗斯人。因此，这些被俄罗斯侵占的地区的人口构成迅速变成了以俄罗斯人为主。自然，这些地区也就没有分离的可能。也因此，包括解体之后俄罗斯之外的独联体国家，国内的人口构成，俄罗斯人依然占据了巨大优势。如哈萨克斯坦，在独立之后，国内俄罗斯人的人口比例，甚至一度占据了第一。也可见沙俄当年侵略殖民计划之成功。
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