睡眠在宝宝成长发育的幼儿时期起着不可忽视的作用，一天24小时，宝宝几乎大半的的时间都在睡觉。不过，很多宝宝的睡眠过程都不安稳，有些是只认妈妈怀抱，离开怀抱就醒。还有些虽然睡着了，但一个小时醒一次。再有些就是打呼噜、磨牙、惊跳。妈妈知道吗？宝宝有些睡姿其实不是随便摆出来的，那是宝宝疾病的表现。
1. 人在睡眠过程中整个人都是处于放松状态的。有时候睡着睡着腿脚会突然抽跳一下，大人们都认为这是挺正常的，看到宝宝有抽跳的现象也没有放在心上。确实，宝宝睡觉过程中，偶尔抽跳一下没什么可惊讶的。
但如果次数过多，那建议妈妈还是询问一下医生比较保险，这有可能是宝宝白天的时候被什么事情吓到了，也有可能是宝宝神经系统方面出了一些问题。
2. 一般幼儿时期的宝宝都是平躺入睡的，当然也有睡姿比较放飞自我一点的啦。如果宝宝在睡得正香的时候突然蜷缩身子，并用手捂着肚子。这是宝宝肠胃不舒服的表现，妈妈最好带宝宝去看看医生，如果是得了痢疾或者肠胃炎，也可以及时医治。
3. 宝宝入睡虽然困难，但是睡着了以后都是比较安生的。如果你家宝宝某天睡觉变得爱动、翻动身体，同时还伴随着口干、口异味、便便干燥等情况，那宝宝很可能是积食了。建议妈妈多给宝宝喝些白开水和易消化的流质食物，尽量先别给宝宝吃不易消化的东西，增加肠胃上的负担，危害宝宝身体健康。
4. 有些宝宝小小年纪睡觉就爱打呼噜，大人们只觉得人小鬼大，却从不会想到宝宝打呼噜是不利于身体健康的。宝宝睡觉总张着嘴呼吸，很容易感染病菌，扁桃体增大甚至肿胀。扁桃体肿胀不止让宝宝感到疼痛，还会影响宝宝正常吞咽，是不利于宝宝的健康发育的。
另外，宝宝的身体还在不停发育成长的阶段，总是张着嘴呼吸会导致宝宝下颌变长、发育畸形，影响宝宝整个面部的发育。说直白一点就是有长歪、变丑的可能。所以，妈妈一定要注意，宝宝睡眠过程中如果有上述这些异常，一定要及时发现并解决，不要错过了最佳时机。
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