春天来了,“春困”也随之而来。怎么睡都睡不够,耽误工作耽误学习怎么办呢?网上流传一种“达芬奇睡眠法”,据说著名画家达芬奇不需要整晚睡觉,只要每4小时睡15~20分钟。这样一天下来只睡2小时左右,余下大把的时间从事创作,而且能保持充沛的精力,这种说法靠谱吗?
来源:科普中国
编辑:邓璇
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