由于天气比较干燥,我们的身体就容易上火。身体上火,并不是在一种器官上面。有的时候肝,心,胃,肺这些器官都会上火。
如果你出现皮肤比较粗糙,比较干燥。经常做噩梦,心烦气躁。而且大便也干结,小便短赤。出现这种情况有可能就是你的心上火了。可以喝莲心和淡竹叶泡的茶水,来缓解一下。
晚上睡觉总是不安宁,经常一惊一乍。而且也会口渴。脾气又比较的暴躁,特别容易心烦意乱,还容易发怒,控制不住自己的暴躁脾气。嘴里面发干,发苦发臭。这就是你的肝上火了。这时候你可以喝一点蒲公英根,加上三花泡出来的茶水。来去去你的肝火。
肚子比较胀,而且胃部也有点灼痛的感觉。口里面发臭还带着溃疡的这种症状,就是你的胃上火了。建议去喝点荷叶加苦丁叶,蒲公英叶泡的茶喝一下。
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