虎臣来带大家聊一聊抑郁症患者为什么自残，为什么会有这种想法，严重的，会有强烈的自杀倾向。虎臣从心理角度来带大家分析一下。
首先来说说第一点，为什么自残，是个人都知道，自残会很疼。不管是用小刀划自己的手臂还是用其它方法。那么为什么这么做呢？原因有二，第一点，转移矛盾，或许很多人会觉得很滑稽，但确实如此。很多患者在极度的焦虑，心情低落后，想要转移这种痛苦，让自己短时间忘掉这种痛苦，由此产生了自残这种想法（通过身体上的疼痛让自己暂时忘掉心理上所需要面对的问题）。
第二点，就比较残忍了，说得直白一点，就是证明自己还活着。任何一个正常人，是不需要证明自己还活着的，因为他们能够清晰地感受到自己的存在，抑郁症患者则不然。换句话说，他们需要通过自残这种方式来证明自己还活着。就像很多抑郁症患者暴食一样（身体的自我保护机制启动了），通过自残的方式，自己证明自己还活着。
情绪失控，也是一点原因，不过这种情况相对来说较少，而且发生在轻度抑郁症的患者身上。并不是所有自残的都是抑郁症，也并不是所有抑郁症患者都会自残。老实说，虎臣原先抑郁症的时候，有过这种想法，但是虎臣把自己的身体看的非常非常重（我舍不得）。
虎臣就认识一个朋友，自残，而且还是经常性的，有一次半夜发消息给我，发了她手臂的照片，让她去医院，她也不愿意去，也不敢告诉父母，最后被我劝去了药店。她当时说她也并不想自残，会留下疤痕，但是只有这种情况下，我才能感受到，自己还活着。她的这句话，让虎臣既心酸，又无奈。
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