分手后被拉黑删除了，还有机会挽回吗？

分手以后，红色的感叹号让你抓狂，曾经的聊天记录甜蜜地让你不敢相信分手的事实，可是你再怎么给他发消息，都不会有回复了。

挽回一段感情，最难的阶段不是让男人和好，而是如何把你从他的黑名单的拯救出来。

只要你们有沟通，挽回他的可能就会很大，在说复联方法之前，你要知道的是，为什么他会拉黑一个深爱他的你！大家可以通过文末找到我无偿咨询任何情感难题！

一：为什么会被拉黑

拉黑之所以会让人恐慌是因为这个行为具有一定的攻击性：我不想跟你有联系，所以我拉黑你；我觉得你是个很不好的人，所以我拉黑你；我不再喜欢你，所以我拉黑你。

大部分被拉黑的人都会觉得对方已经厌烦自己了，不再想有任何瓜葛了。所以无论我说什么，学员都会一口咬定：可是他已经把我拉黑了呀！

一句话就给自己判了死刑。

总而言之，让他们知道对方为什么拉黑，才是复联的第一个阶段，这能让当事人充分地理解对方的内心。

绝大部分被拉黑的人在感受到对方的内心之后，能够在很大的程度上控制好自己情绪，为接下来的挽回做准备。

二：拉黑你的人未必比你轻松

对于拉黑的一方来说，他们很少考虑挽回给对方造成的影响，在拉黑删除对方的那一刻，他们也并不好受。

拉黑并不意味着不再有信息的往来，更多是对方向你表达一种态度：

你现在的情绪很糟糕，我不想跟你有接触；你让我很难受，很压抑，很烦躁；我需要一个人的空间；

之所以说拉黑是一种态度，是因为拉黑并非不可逆转。男人分手后都会经历四个阶段心理变化，把握这些很关键，我们在文末的公众号文章里已经详细分享过了！

《前任3》里余飞和丁点分手之后拉黑了丁点的微信，可这并不影响丁点发朋友圈让余飞知道她的消息，知道这一点，丁点也乐意在朋友圈跟余飞玩猫和老鼠的游戏。

当然，我们都知道余飞和丁点是假性分手（为了引起对方的注意而分手，只是为了知道一个矛盾改善彼此在感情中的状态）。

但其实孟云和林佳在一开始也是假性分手，无论是孟云在换季为林佳送药，还是林佳在ktv期待孟云的出现，都足以说明他们的分手都是为了调整目前的情感状态。

不管是《前任3》的哪一对，都不可否认，在分手初期，双方都没有办法做到对对方的状态视而不见。

即便是删除、拉黑了一切联系方式，他们都会通过自己的方法看对方的社交状态。这也是朋友圈的建设所在。

对于被拉黑的一方而言，借助第三者的角度来解读目前的状态是最好的，我们都知道“身在此山中”的道理；

从第三者的角度，能够更加客观低分析对方拉黑的原因，也能检测你的问题。

三：如何应对拉黑

A. 开放陌生人可见；B. 开放手机号可搜索；C. 及时更新朋友圈；

更新朋友圈的内容没有任何要求，唯一的要求就是“扎心”，并不像很多人所说的要更新正能量、高逼格的朋友圈，也可以是一些负面情绪的状态。

至于发什么，根据你们的状态和双方性格而定。

有时候正能量的状态会让他觉得你们分手后对你并没有影响，他也就不心疼你会不会难受了，正视自己的情绪，即便是不好的情绪，发出来对你也没有损失。

被拉黑之后，尽量不要再打扰他，至少，给自己设一个期限，哪怕你想他想低不行，也要尽量克制住找他的冲动。

这个不联系的期间，你可以发自己的朋友圈。除了利用朋友圈之外，还可以从其他途径取得联系。

当然，复联的方法肯定不局限在微信上。面对真性分手的伴侣，很多时候我们都高估了他们的狠心程度。

挽回并不是依靠苍白的话语让对方相信你还爱他，更多的是你要让他看到你可爱的一面，当他看到你还和分手前一样我见犹怜的样子，很容易引发你们之间的回忆。

这并不是博取他的同情， 而是一种撒娇的手段。

四：复联的关键事项

复联是一种说服对方跟你取得联系的过程，这个过程，不需要信息轰炸，更不需要跪舔，你们需要的是一个平等的身份。

小心翼翼的姿态，是你在潜意识里把自己当成了一个弱者。

这个角色，并不能让人产生保护欲，反而会让对方觉得很无趣，关闭自己的个性，迎合他，会让他觉得你在逼迫他对你好。

另外一个就是见缝插针的打压他：所谓的打压，其实就是在说话的时候不要客客气气的，就像是一个好朋友，总是损他！

与“损”相对的是礼貌，我们之所以习惯对陌生人礼貌，是因为有距离，这个距离就是人与人之间的边界。

关于挽回中的注意事项和方法还有很多很多，如果你现在正面临着挽回中的难题，试了很多方法都没有效果，可以看下文末寻求帮助！

彻夜难眠的是你，不甘心错过的是你，既然你愿意为他付出一切，那为何不再多努力一次呢？不过记得这次不要再用错误方式把他越推越远了！

【重点声明：本文为公众号（女王研习社）整理创作，如果你想免费咨询各种情感疑难杂症，可以搜索关注我们求助】