说起芦荟，大家想到的就是它美容的功效，营养师大乔告诉我们，其实芦荟还有很多其他功效，家里养一盆，药费不用花！安全健康的“保护伞”，太值了！芦荟具有抗菌作用，蚊虫叮咬、皮肤发炎等问题，都可以用芦荟涂抹。由于芦荟的天然抗菌性，还含有维生素和矿物质，可以保持牙齿和牙龈的健康。芦荟中富含烟酸和维生素B6等物质，能抗炎、修复胃黏膜和止痛，食用芦荟有利于部分轻度胃炎、胃溃疡患者控制病情。芦荟好处多多，今天教大家一款芦荟茶，快快学起来。芦荟茶
By 心心是吃货配料：绿茶 适量、青提 适量、芦荟 适量、冰块 适量、柠檬片 适量、蜂蜜 适量烹饪步骤：1.绿茶泡开。
2.青提捣碎。
3.放入芦荟，放入适量冰块。
4.倒入适量蜂蜜，倒入冷凉锅的绿茶。
5.杯子上插上柠檬片，摆上小草，做装饰即可。
烹饪小贴士：1、芦荟有很强的止痛、止血、促进伤口愈合的作用，且不留疤痕。将芦荟鲜汁涂在伤口上，就有止痛止血的效果。2、芦荟中的异柠檬酸钙等有效物质，可强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管，使血液循环畅通，减少胆固醇值，减轻心脏负担，使血压保持正常。3、芦荟具有淡斑的功效，可以治疗晒伤晒斑等，经常使用不仅可以使晒斑变浅，而且雀斑也会逐渐变淡。4、研究发现，芦荟对于降低糖尿病患者的血糖水平或糖尿病患病风险也是有益的。内服时，可改善血液质量，帮助降低胆固醇。你家里有芦荟吗？喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享！你有什么观点和想法，欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
