添加辅食有技巧，过晚进行危害大

随着孩子肠道发育的逐渐完善，我们开始给他们添加辅食，以补充宝宝所需要的营养。但有些家长认为只有母乳才能给孩子带来更全面营养，从而推迟了孩子添加辅食的时间。其实，这种做法并不科学，有时还可能造成一定的危害。那么，辅食添加过晚的危害有哪些呢？

1、影响宝宝营养吸收

母乳对于孩子来说的确是富含营养，能够帮助他们成长。但是到孩子六个月以后，母乳便无法很好满足宝宝的营养需求。这时若不及时给孩子添加辅食，就有可能影响孩子的营养吸收，造成宝宝身体发育迟缓。添加辅食过晚，容易引起蛋白质缺乏、维生素缺乏、脂肪摄入不足、矿物质摄入不足等问题。而孩子的内脏发育需要蛋白质的补充，胃肠道发育需要碳水化合物的补充，骨骼的生长需要矿物质的摄入。这些营养物质，母乳并不能完全满足。因此，家长应该在孩子六个月左右，开始辅食添加。

2、影响孩子的咀嚼功能

孩子的牙齿会在六个月左右开始慢慢生长，这时如果仍然只喝奶水，不仅会在吸允的过程中给母亲带来疼痛，还有可能影响孩子咀嚼功能的发育。一些研究表明，孩子的咀嚼能力在6到9个月时进行培养为宜。因此，这时候给他们进行一些辅食添加，如让宝宝吃一些鸡蛋羹或蔬菜泥等，能够有效提升其咀嚼和吞咽的能力。当然，通过辅食锻炼孩子的咀嚼能力时，要采用由少变多，由稀到浓，由水分到固体的规律，不要突然间给孩子吃太多辅食。

3、影响孩子的饮食习惯

孩子的辅食添加过晚，也会让他们形成偏食、厌食、挑食等不良的饮食习惯。因为辅食添加的过程，也是孩子们认识食物、适应口感的过程。如果这个时间延后，会剥夺他们学习的机会，让孩子错过培养良好饮食习惯的时机。因此，家长应该根据孩子的消化能力，在适当的时机给他们添加辅食，并且要时常变更辅食的形式，让孩子喜欢上进食。当然，如果孩子刚开始接触辅食时，有抵触情绪，家长可以在一旁适时安抚，为他们做好榜样，不要采用喝骂的方式让宝宝进食。

4、让宝宝产生恋乳情结

辅食添加过晚也会让孩子难以断奶，出现恋乳情结。而恋乳问题一旦产生，不仅会影响母亲的正常作息，还会让孩子出现营养不良的情况。这种情况如果不改善，还有可能让孩子出现一些心理问题，如独立性较差，过于依赖父母等等。因此，家长可以通过逐渐减少喂奶次数，慢慢增加辅食摄入的方式来缓解孩子的恋乳情况。

总之，辅食添加过晚，会在一定程度上影响宝宝的身体发育。因此，家长应该根据孩子的具体情况，及时给他们添加，以满足宝宝身体成长所需的营养物质。