宝宝在幼儿园受了委屈，家长应该怎样疏导孩子呢？
宝宝上了幼儿园以后，内向的宝宝受了委屈，却不会明说，只是不愿意去幼儿园了，说小朋友不和自己玩了，说不喜欢老师了，很多的理由，有的孩子是不会表达，有的孩子不敢表达。
家长应该怎么了解宝宝的委屈呢？第一点，多观察孩子情绪的变化，看看宝宝的情绪和行为是否反常；第二点，也可以通过的角色扮演的方式来了解宝宝的委屈，比如说妈妈当老师，爸爸便扮演你的同学，今天发生了什么呢？在角色扮演的过程中，孩子可能就表现出他的状态。
家长引导宝宝情绪时，要先明白宝宝的委屈是真实的吗？有时是宝宝自己想象的，比如说课间了，大家都一起玩，宝宝站在那不说话就觉得很委屈，为什么呢？他觉得其他的同学都出去玩了，都没叫自己，是因为别人不跟他玩儿，所以这是宝宝的一个认知问题，如果是这样的委屈，就告诉宝宝，大家不是不跟你玩儿，你要主动的和大家一起玩儿，主动地参与进去，比如说你喊一下某某某，等等我，教会孩子主动参与，合理的表达自己的需要，比如说老师我要吃什么，老师我要喝水，老师我要玩积木，小朋友，我想和你一起玩，小朋友，我想和你坐在一起，自我需要的表达很重要。
家长了解情况以后，教会自己的宝宝学会表达自己的需要，把需要表达出来以后去努力争取，正确的做法是什么呢？别人拒绝你了，你就说我想跟你一起玩，我有什么跟你交换好吗？这样就是宝宝的智慧了。所以要教会孩子表达自己，要有办法来应对别人，这样就会避免一些不必要的情绪，不必要的委屈。
如果孩子真的受了委屈，孩子欺负了，怎么办呢？
第一点，家长情绪要平稳，不要夸大，不要加重孩子的委屈，有的家长看到宝宝委屈了，自己心疼得哭了，这样宝宝就觉得更委屈了，所以家长的要心态平和，心态平和地处理宝宝的委屈，淡化宝宝委屈的情绪。
第二点，要帮助宝宝平复情绪，不要去训斥宝宝为什么又哭了，为什么不听话等。和孩子一起分享事情发生的经过。多拥抱孩子、蹲下与孩子说话都可以，多和目光交流。
第三点，和孩子一起找出解决问题的办法。比如说，有人打你的时候怎么办呢？你说请你给我道歉，你不能打人，或者去告诉老师，要学会保护自己，当别人打你的时候，你第一步要离开他，第二步要告诉老师，或者大声的喊出来，这样可以保护自己。然后教给宝宝应对的方式。
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