悦己心理：从自卑到自信，如何挖掘你的天赋

相信很多人都曾经被"自卑"的问题困扰过，觉得自己一无是处，碌碌无为，非常害怕跟他人比较。有些人会说："停止跟他人比较，就可以消除自卑的根源。"其实这是很不负责任的说法。自卑的根源有很多种，我们这里讨论的情况只是其中之一，那就是因缺乏优势而感到自卑。

缺乏优势，觉得自己平庸、无能，进而产生自卑，要打破自卑的方法，就是建立优势。如果你缺乏挖掘自身天赋、将天赋转化为优势的方法，你很可能在职场中永无出头之日，更不用说充满激情地热爱工作和生命了。接下来，我们来探索挖掘天赋。

发掘自身天赋的方法

世界上没有两片相同的树叶，我们每个人都是独一无二的个体。有些人认为天赋是天才的专属权利，事实上，身边的普通人也都或多或少有着属于自己的天赋，仔细观察就会发现，有些人可能逻辑推理能力非常强，善于分析和整理；有些人可能口才很好，说起话来口若悬河，感染力极强；有些人可能具有很高的同理心，总是能够耐心温柔地倾听，给与高度的理解；还有人可能有着超强的统筹能力，工作、生活、家庭打理得井井有条……

这些人，很可能会成为数据分析师、培训师、心理咨询师、超能职场妈妈……这些天赋一旦被发挥出来，会帮助我们创造积极的成果和收益。这里介绍四种发掘天赋的方法。

第一个方法：寻找关键线索。从小到大，你渴望的是什么？喜欢的是什么？是渴望万众瞩目，还是渴望离群索居？你喜欢唱歌，还是绘画？有什么样的想法在你心里埋藏很深，许多年过去都不曾褪色？这些是需要我们认真去寻找，倾听自己内心的声音，把关键的线索整理出来。

第二个方法：回顾学习中那些自己快速掌握的技能。人不一定非得是喜欢才擅长，也可能因为擅长而喜欢。我们在多年的求学生涯中，总会发现一两项自己学习特别快的技能。比如少数能靠写作致富的香港作家倪匡，写作速度奇高，每小时能写数千字，同时为12家报社连载，这样的天赋让他在同类型作家中迅速脱颖而出。

第三个方法：寻求外界反馈。有些人可能性格内向，不够自信，不清楚自己的天赋在哪里。那么可以想想，外界是如何评价你的？从小到大亲友是如何夸赞你的？你身上有哪些特点是别人经常会注意到的？可以多邀请亲友评价自己，夸赞自己，从而找出自己的天赋。

第四个方法：做专业测评。做测评的好处是可以对自我有一个全面的了解，更容易分析出自己真正的天赋。这里要注意，选择的测评一定要是专业程度高的，不要选择网上流行的趣味测试，只有从专业的角度来分析，结论才是靠谱的。

我会在下一篇文章，为大家讲述将天赋转化成优势的方法，有兴趣的朋友可以关注我。