慢性肾脏病中后期肾功能严重受损，肾脏结构遭到破坏，肾脏组织硬化、纤维化，难以逆转。因此这让一些肾衰竭期的患者似乎看不到希望。但其实这并不代表我们不能阻止肾功能的进展，延缓尿毒症的到来。
有些患者要说了，延缓了能怎么样，早晚还会尿毒症？有这样想法的患者不在少数。如果你也存在这样的想法，很可惜你已经被打败了。
在我国，尿毒症患者只占所有肾病患者1%-2%，说明大部分患者仍然能够保持良好的状态，减缓肾功能的发展。
为什么有些人能做到远离尿毒症？这离不开他们自身的努力，结局好的患者，通常他（她）们都能坚持做到3件事：
不服输，鼓励自己坚持下去
肾脏病难以完全治愈，最差的结果是尿毒症，需要持续的透析或者等待肾移植。这意味着一旦患上肾病就有一场“硬仗”要打。有些患者在认清了这些事实以后，仍然不放弃，不认输，选择积极进行治疗，不把自己局限在“尿毒症”里面，有乐观的心态。治疗结果往往都不会太差。
拥有这样的心态的患者，看到的更多的是治疗后，好转的一方面，即使尿蛋白下降没有完全转阴，血肌酐下降了没有恢复到正常值，肾功能没有完全恢复，也会抱着良好的心态面对。
相对于那些对自己和疾病要求严苛，或选择放弃治疗等着尿毒症的患者来说，他们不愿意像疾病低头，更想自己把握命运。
不怕麻烦，坚持定期复查
复查最明显、最直接的好处就是能及时发现病情的变化，采取针对性有效治疗措施。通常有些患者觉得各项指标正常了，就认为完全恢复了，出院后就忽视了对肾脏的保护，无意中也就把肾脏暴露在风险中。
日常生活中，有些伤肾行为如熬夜、大量吸烟、喝酒、剧烈运动、高蛋白饮食等对肾功能都会产生不好的影响，如果肾病没有注意到这些，很可能导致病情的复发。
所以定期复查，既能让你对各项指标，蛋白尿、高血压等反应肾功能的一些指标了如指掌，即使复发也能做出应对措施，又能检验你出院这段时间是否无意中存在一些伤肾行为。因此定期复查对病情起到了监督作用，对你也是一种鞭策。
不偷懒，改善生活习惯，配合治疗
肾病易反复，有些指标如蛋白尿、高血压等也自带“易复发”属性，因此患者要更加注意改善生活中一些可能导致疾病复发的因素。
以肾病饮食为例，由于肾脏属于代谢器官，因此肾病饮食有严格的要求。低盐饮食、低蛋白饮食是肾病基础的饮食原则。但有些患者就是难做到，甚至抱怨这样饮食太苦了，那不能吃，这不能吃，活着有什么意思，拒绝配合治疗。
如果抱有这样的心态，只能导致病情越来越差。相反有些患者愿意主动改掉一些不良饮食习惯，而不是逼迫自己被动接受，最后对病情的治疗效果往往好很多。
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