最近热播大剧《大江大河》中，宋运萍领盒饭了。萍萍怀孕后，意外被电线绊倒导致大出血，最后孩子和大人都没保住。这个剧情让追剧的小伙伴们看了十分心疼，尤其是孕妈看到这样的情节，除了伤心之外还会多一分紧张。从怀孕到生产，作为孕妈要面临各种各样的风险。稍不留神，肚中的胎儿就可能受到伤害。
大家都知道孕早期是一个危险时期，充满了各种不确定因素。孕早期容易发生流产，是致畸敏感期，同时也是早孕反应最大的时候。很多孕妈在这三个月里都是小心翼翼，过了这三个月会长舒一口气。
但是今天我想说的是，孕期没有“安全期”。过了孕早期，孕妈也不能掉以轻心，孕晚期同样要当心。今天的育儿经就和孕妈们聊一聊孕晚期需要注意的事情。为了胎儿的安全，看看你是否都注意到了吧。
1.孕晚期出行
到了孕晚期，孕妈的肚子越来越大，行动也越来越不方便。孕妈站着时可能都看不到脚尖了，系个鞋带恐怕也需要老公来帮忙。孕妈出门时，尤其要小心，要选择安全的交通工具，少去人多拥挤的场所。孕妈最好不要骑电动车，挤公交车，如果不小心被撞到或者摔倒，会伤害肚中的胎儿。
有一次我怀孕去做公交，正是下班高峰，人多得都挤在门口，司机一个急刹车，一车的人全都向前倾，旁边的人受惯性影响靠在我身上，我使劲抓住栏杆，才没有摔倒，想想真是挺可怕的，从此以后再也不敢挤公交了。
2.孕晚期做家务
虽然孕晚期多活动活动有利于顺产，但是对于需要长时间弯腰、从高处取东西、提重物这些事情，孕妈最好不要亲自去做。用力不当或者过于劳累可能会引发子宫收缩，对胎儿不利。
3.提前确定陪产人员
我要特别强调这一点，尤其是二胎孕妈。怀孕37周后胎儿足月，随时都有可能出生。孕晚期要安排专人照顾孕妈，不要让孕妈独自一人出行或者待在家中，如果突然临产，不能及时被送往医院，会很危险。二胎孕妇生产的速度通常比一胎要快很多，有的还会出现急产，从产痛到分娩花费不到3个小时，有的甚至半个小时。所以孕晚期孕妈身边要有人专人陪伴。
4.数胎动
孕晚期产检时医生都会叮嘱一件事，就是数胎动。相信很多孕妈和我一样，并没有很认真的去做这件事。但是孕妈一定要做到心中有数，知道胎儿活动的大致规律，比如胎儿喜欢什么时间睡觉，什么时间爱动，动的幅度怎么样等等。当胎动出现异常时，一定要当心，及时去医院检查。我认识一位朋友，还差一个月到预产期，有一天胎动特别剧烈，但她没在意，等第二天去医院检查时胎儿已经死亡了，引产后发现是脐带缠住了脖子和脚丫，部分脐带已经变成黑色了。所以孕妈不要偷懒，要听医生的话，坚持数胎动。
5.了解临产的信号
有规律的宫缩、见红、破水是临产的三大标志。有规律的宫缩是指宫缩每隔一定的时间就会出现，开始的时候是十几分钟一次，到后来间隔时间逐渐缩短。当宫缩间隔十分钟一次的时候就要赶紧去医院了，这意味着宝宝即将要出生了。另外孕妈要注意区分假性宫缩，假性宫缩没有规律，没有周期性，没有疼痛感。
总之，孕期没有“安全期”，孕妇及其家人要时刻保持警惕，不能掉以轻心。孕育无小事，多一分小心就多一分安全。
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